Энергия

Что мы знаем об энергии человека? 

Энергия сама по себе - это некая сила, мощь, посредством которой можно осуществить любое действие. Из официальных научных источников мы можем узнать, что вследствие существования закона сохранения энергии, эта сила связывает все явления природы.

Наблюдая за людьми, анализируя их поведение, мы порой, можем их охарактеризовать, исходя из их самых ярких особенностей. Например, глядя на человека деятельного, активного, охотно берущегося за любое дело мы можем сказать, что он "энергичный".
Но, почему-то не все люди обладают такими свойствами и далеко не о каждом мы можем сказать, что он "энергичный". От чего это зависит?

Начнём с того, что у всех явлений в мире есть причина или источник. 

Что может явиться источником человеческой энергии, откуда мы с вами можем получать эту неосязаемую силу?

Задумайтесь, в какие моменты своей жизни вы ощущали себя сильным, полным энергии и способным на многие свершения. Наверняка вы вспомните моменты, когда вы хорошо себя чувствовали, были спокойны, уверены в себе или радовались каким-то приятным событиям в вашей жизни. В основе всего перечисленного лежит сакральная энергия позитива.

Другими словами, если вы не испытываете негативных эмоций, таких как страх, ненависть, зависть и многих других, то, соответственно вы не растрачиваете свою жизненную энергию. И напротив, если культивировать в себе позитивное мышление и настраиваться на спокойствие, радость, благодарность, любовь, то мы, скорее всего, не только сохраним свою энергетику, но и приумножим её.

Попробуйте поэкспериментировать: проживите один день вашей жизни, испытывая только положительные эмоции, или хотя бы сохраняя спокойствие, не спускаясь в негатив. Затем ещё один день, неделю, месяц... Заметите ли вы изменения в своём состоянии, физическом эмоциональном, во взаимоотношениях с окружающими, в жизни в целом? Скорее всего уровень вашей энергии, дефицит которой испытывают большинство людей планеты Земля - повысится.

Помимо позитивного мышления "подпитать" ваши энергетические запасы с психологической точки зрения, может и общение с приятными, близкими вам по духу людьми, занятие любимым делом, увлечением, новые впечатления от великолепного путешествия, любая деятельность, приносящая нечто положительное вашей душе.

Так как человек состоит не только из души (психики), но и тела, поддержать необходимое количество энергии для великих свершений и побед, поможет и ваше стремление к здоровому образу жизни. 

В основе, конечно же - здоровый, полноценный сон, позвольте себе эту роскошь, это действительно важно. Питайтесь правильно - пищу принимайте с добрыми мыслями. Дышите полной грудью, пейте чистую воду, иногда ходите пешком. 

Кто-то скажет, что в нашем современном мире это очень тяжело осуществить. Но мы ведь можем стремиться к этому и делать всё, что от нас зависит и всё, что в наших силах; выбор у нас есть всегда.

Повышайте уровень своей жизненной энергии и будьте счастливыми всегда!