Если вы прочитали статью «Интуиция» и у вас возникло желание развить её, тогда продолжаем.
По большому счету, ничего мистического и запредельного в интуиции нет. Наукой установлено, что интуиция - это канал связи с нашим подсознанием и от того, насколько хорошо развит этот канал, зависит насколько сильная у вас интуиция, насколько хорошо мы слышим свой внутренний голос.
В свою очередь, на физиологическом уровне – это функция правого полушария головного мозга. А, как известно, правое полушарие отвечает за образное восприятие и является частью подсознания.
Следовательно, для того, чтобы развить интуицию, в первую очередь нужно развивать правое полушарие. Самый простой способ это сделать - нужно начать выполнять простые действия левой рукой, если вы правша и наоборот, если вы левша.
Так, например, можно попробовать чистить зубы левой рукой, держать ложку, работать на компьютере мышкой держа её в левой руке и многое другое. Полезно также научиться писать левой рукой или двумя руками одновременно.
Одной из функций подсознания являются наши эмоции, поэтому голос интуиции чаще всего проявляется через них. Например, вам куда-то нужно ехать, а вам ох как не хочется этого делать.
Но чувство «надо» побеждает, и вы едете. А потом оказывается, что лучше бы никуда не ездили и остались дома. Ничего хорошего эта поездка вам не принесла.
Чаще всего мы не слышим голос нашей интуиции. В нашей голове слишком много всякой болтовни, которую нам подсовывает наш мозг в виде разных сомнений, страхов, беспокойств, суждений, не позволяющей нам услышать нашу интуицию. Поэтому очень важно иногда отключать наш разум, чтобы услышать слабый голос интуиции.
И для того, чтобы развить интуицию, нам нужно научиться выделять этот слабый голос интуиции из той какофонии различных мыслей, убеждений, верований, порой негативных и неправильных, которые постоянно кружатся в нашей голове.
И если у вас интуиция не развита, то очень легко совершить ошибку при выборе тех или иных действий в различных критических ситуациях в вашей жизни.
Так же следует понимать, что интуиция - это никакие там чудеса или мистика. Интуиция основывается на ваших скрытых знаниях, которые являются вашим же жизненным опытом и умениями.
Упражнения для развития интуиции очень простые. Только есть одно очень важное требование – их нужно выполнять постоянно, т.е. ежедневно и начинать нужно с мелочей.
Например, когда вы идете в магазин и делаете различные покупки, общаетесь с людьми, на работе, учебе.
Итак, вы пошли в магазин за покупками, а, как известно, на сегодняшний день в рекламе присутствует скрытое воздействие на наше подсознание, чтобы вы купили определенный продукт.
И вот вы выбираете рекламируемый продукт и уже почти что положили его в корзину. И тут вам что-то подсказывает, что не нужно брать этот продукт – это и есть тот самый внутренний голос интуиции.
Даже если вы по каким-либо причинам все-таки купили этот товар, а, придя домой, осознали, что взяли не то, что хотели изначально, надо мысленно прокрутить ситуацию до момента, когда вы почувствовали состояние, которое вам подсказывало, что «не нужно брать этот продукт» и запомнить его, чтобы в следующий раз прислушаться к этому внутреннему голосу.
Тренируйтесь такими образом каждый день по несколько раз в день. Очень важно, чтобы это вошло в привычку. Через неделю, когда вы будете четко слышать внутренний голос интуиции, следует переходить к более сложным ситуациям.
Попробуйте угадать, не слушая прогноз погоды, будет солнце или дождь. Как вам одеваться при этом. Попробуйте угадать действия ваших знакомых по их поведению, внешнему виду, эмоциям, слушая при этом ваш внутренний голос, вашу интуицию.
Регулярно (постоянно) тренируясь подобным образом, вы разовьете свою интуицию. Однако, принимая решения с помощью интуиции, не следует забывать о разуме и здравом смысле. Помните, что глобальные решения нужно принимать осознанно, разумом, а не только с помощью интуиции.
На самом деле для развития интуиции существует огромное количество практик и техник. Задавшись целью, в интернете их можно найти огромное количество. Самое главное не «ознакомиться» с практиками, а применять их постоянно и регулярно. Тогда вы добьетесь результата. Удачи и успеха вам в освоении интуиции.
