Индийская традиция медитаций: Буддизм

Мудрость 25 августа 2024

Буддизм, возникший в Индии, сделал медитацию центральным элементом своей практики. Буддийская медитация направлена на развитие осознанности (сатипаттхана) и концентрации (самадхи) с целью достижения нирваны.

В буддизме выделяют три основных направления Пути самосовершенствования, называя их Три Яны, Три Колесницы.

Хинаяна («яна» — колесница, «хина» — малый ) — Малая Колесница
Махаяна («маха» — великий) — Большая Колесница
Ваджраяна («ваджра» — алмаз) — Алмазная Колесница

Все они ведут к одной цели. Деление связано с тем, что Будда передал разные методы для людей с разными способностями к духовному развитию.

Суть Буддизма

Буддизм — это религия и философия, основанная на учениях Сиддхартхи Гаутамы, известного как Будда, что означает "Просветлённый". Возникшая в Индии в VI веке до н.э., эта религия распространилась по всему миру и включает множество школ и традиций.

Цель Буддизма

Основная цель буддизма — достижение нирваны, состояния освобождения от страданий и цикла перерождений (сансары). Нирвана достигается через глубокое понимание природы реальности, устранение жажды и привязанностей, а также культивирование мудрости, этики и медитации.

Основные Положения Учения

Четыре Благородные Истины:
○ Дуккха: Признание существования страдания в жизни.
○ Самудая: Понимание причины страдания — жажды и привязанности.
○ Ниродха: Осознание возможности прекращения страдания через устранение жажды.
○ Магга: Путь к прекращению страдания — Восьмеричный Путь.
Восьмеричный Путь:
○ Правильное воззрение: Понимание Четырех Благородных Истин.
○ Правильное намерение: Стремление к ненасилию и отказу от злых помыслов.
○ Правильная речь: Избегание лжи, клеветы и грубости.
○ Правильное действие: Отказ от убийства, воровства и нечистого поведения.
○ Правильный образ жизни: Выбор профессии, не причиняющей вреда.
○ Правильное усилие: Старательное избегание негативных и культивирование позитивных состояний ума.
○ Правильное внимание: Осознанность в теле, чувствах, уме и объектах ума.
○ Правильная концентрация: Развитие глубокой медитации и сосредоточенности.
Три Убежища:
○ Убежище в Будде.
○ Убежище в Дхарме (учении).
○ Убежище в Сангхе (общине монахов и практикующих).
Карма и Перерождение:
○ Закон кармы: каждое действие имеет последствия, влияющие на текущее и будущие жизни.
○ Цикл сансары: бесконечный круг рождений, смертей и перерождений, от которого можно освободиться, достигнув нирваны.

Ключевые Тексты Буддизма

1. Типитака (Трипитака) — "Три корзины":

Виная-питака: Сборник дисциплинарных правил для монахов и монахинь.
Сутта-питака: Сборник речей и наставлений Будды.
Абхидхамма-питака: Философские и психологические трактаты, систематизирующие учения Будды.

2. Махаяна-сутры:

Сутра Сердца: Краткий текст, объясняющий сущность Праджняпарамиты (совершенной мудрости).
Сутра Лотоса: Один из самых влиятельных текстов Махаяны, утверждающий универсальный путь к просветлению.
Сутра Алмазной резьбы: Текст о пустоте и природе реальности.

3. Тексты Ваджраяны:

Канон Канчжур и Тенчжур: Тибетский буддийский канон, включающий множество сутр и тантр.
Тантры: Тексты, содержащие эзотерические практики и ритуалы.

4. Дхаммапада:

Сборник изречений Будды, представляющий собой важное руководство по буддийской этике и практике.

Эти тексты и учения формируют основу буддизма, предлагая пути к духовному развитию, пониманию природы реальности и достижению освобождения от страданий.