- Ссылка на трансляцию ВКонтакте https://vkvideo.ru/@slavradio_org/lives
- Ссылка на трансляцию ютуб https://youtube.com/live/YZqV4_X5u1g?feature=share
- Ссылка на публикацию https://slavradio.org/casts/zhivie-yefiry/ojidaniya-protiv-gormonov-bitva-veka-vnutri-odnoy-golovy/
Почему наши ожидания бьют по нашим же гормонам и мешают жить в настоящем.
Иногда действительно кажется, что жизнь проходит мимо: ты ждёшь какого-то особого момента («вот сменю работу — и буду счастлив»), ждёшь, что кто-то прочитает твои мысли, ждёшь идеального сценария. И пока ты живёшь в этом ожидании, настоящее как будто размывается - мы просто не успеваем замечать и ценить то, что уже есть.
И когда мы живём в режиме сильных ожиданий (особенно если они завышенные или не совпадают с реальностью), мозг воспринимает это как стресс. А стресс напрямую запускает гормональный ответ — и вот этот отклик уже может бить по нашему самочувствию и даже по здоровью.
Как это работает?
Владимир Николаевич Вороной — психолог-вдохновитель, корпоративный психолог, коуч. Для того, чтобы узнать о Вас все мне достаточно одной минуты. Применение в работе комплексного подхода — знаний из областей физиологии, физиогномики, антропологии, мифологии, истории и других.
Практика работы более 30 лет: работы с группами, проведение тренингов, индивидуальные сессии, семейная терапия, лечение алкогольных и наркотических зависимостей, расстройств пищевого поведения, психологическое сопровождение раковых больных, работа с корпорациями.
Бизнесмен. Основатель компании, которая стала одним из лучших стартапов в Америке. Основатель тренингового центра, в котором выступали, в том числе, и известные зарубежные спикеры.
- Ссылки на интернет ресурсы Вороного В.Н.:
- http://vnpsychologie.com
- https://youtube.com/@VNpsychologie?si=SUs3AvqHXPOCypb4
Быть ДОБРУ!
