Начало здесь
Раздел 12. Энергетика, жизненные силы и организация воли человека в русле здорового образа жизни
Введение
В предыдущих разделах мы рассмотрели общее экосистмно-философское понимание человека, основные физиологические пути и подструктуры человека как активной системы: воспринимающие (ВПС), преобразующе-проводящие (ППС) и концентрирующие (КПС). Выделили главные концентрирующие подструктуры (КПС) – в виде двух основных жизненных центров (Раздел 2 [https://slavradio.org/public/chnpkz-2/]). Соответственно, рассмотрели каждый центр — телесно-репродуктивную энергетику (ТРЭ) и психодуховную энергетику (ПДЭ) в отдельности (Разделы 8. 9. 11). Показали, что эти центры объединены в главную сущностную энергосистему — общую энергетику (ОЭ).
А теперь встают основные объединяющие (интегративные) вопросы:
Что дают нашему организму эти центры ТРЭ и ПДЭ?
Каким образом они интегрируются (объединяются) в общую энергетику (ОЭ)?
Что представляет собой общая энергетика и что она нам даёт?
Как связаны между собой общая энергетика, жизненные силы и здоровье человека?
Что такое Воля человека?
Как соотносятся всеобщие Коны, действующие в Мире, и Коны в Человеке?
Как Воля появляется, развивается, как укрепляется?
Как верно организовать свою Силу Воли?
Как оптимально использовать свою Волю?
Как постоянно восстанавливать свою энергетику, жизненные силы, здоровье и переводить всё это в осознанные, созидающие Волевые действия?
В данном разделе мы постараемся последовательно порассуждать по поводу поставленных вопросов и ответить на основные из них.
Определим основное содержание данного раздела.
- Всеобщие знания о человеке в образно-схеманическом и графическом отображении.
- Основные понятия для рассмотрения поставленных вопросов.
- Динамика общей энергетики, потенциала жизненных сил человека на пути к здоровью.
- Потенциал жизненных сил и воля человека.
- Формы организации воли человека на пути к ЗОЖ.
- Общий путь накопления энергетики, жизненных сил, здоровья и верной волевой реализации целей.
1. Всеобщие знания о человеке в образно-схеманическом и графическом отображении
При рассмотрении общей энергетики, жизненных сил, здоровья и деятельности людей мы вновь сошлемся на базовую, образную системную схему человека как активной живой системы Мира, которая была рассмотрена нами в Разделе 2, рис. 11.3 [https://slavradio.org/public/chnpkz-6/]. Здесь мы её обозначим как рисунок 1.
Отметили, что активность, или жизнь системы обусловлена взаимосвязанными процессами. Это:
1) постоянный обмен веществ и энергий с окружающими средами в экокомплексе «система — окружающая среда»;
2) наличие двух основных типов обмена со средой — вещественного и энергийного (энергоинформационного), с соответствующими ядрами накопления воспринятой извне и преобразованной энергии;
3) имеется соответствующая пластичность внутренних подструктур системы — воспринимающих (ВПС), преобразующе-проводящих (ППС) и концентрирующих (КПС, или ядра системы) для вещественного (КПСв в форме ТРЭ) и энергоинформационного (КПСэ в форме ПДЭ);
4) накопление наиболее сложной, концентрированной энергии в ядрах, или КПС системы «Человек» — в ТРЭ и ПДЭ;
5) понимание совокупного энергетического потенциала этих важнейших энергетических ядер как общей энергетики человека (ОЭ).
Все эти преобразования в человеке как активной (живой, открытой) мыслящей системе на рис. 11.3 (из Раздела 2) отражены в образно-схематической форме.
А теперь, приступая к дальнейшему рассмотрению общей энергетики человека, как совокупности телесно-репродуктивной и психодуховной энергетики, выразим указанные сущности схематично в иной, более лаконичной, графической форме. Графический вариант отражен на рис.2.
На данной графической схеме показано, что в организме человека имеются основные энергетические центры, от которых в итоге зависит всё его энергообеспечение, а также формируется множество подчинённых энергетических центров и распределений энергии в организме.
Далее рассмотрим поставленные вопросы на базе этого второго, более простого и наглядного графического понимания общей энергетики человека и её оптимальных (здоровых) и неоптимальных (нездоровых) состояний.
Вначале обратим внимание на те понятия, с которыми далее будем работать. Если кому-нибудь из читателей не интересен анализ понятий, можно пропустить параграф 2.
2. Основные понятия для рассмотрения поставленных вопросов
Вначале дадим общие итоговые определения понятий «энергетика», «жизненные силы» без анализа их обоснования, поскольку о них уже шла речь в предыдущих Разделах:
Раздел 1 [https://slavradio.org/public/chnpkz-1/];
Раздел 2 [https://slavradio.org/public/chnpkz-2/];
Раздел 3 [https://slavradio.org/public/chnpkz-3/].
Сразу отметим, что читатели, интересующиеся более подробным обоснованием понятий, могут ознакомиться с этим материалом в статье [7, с.41–76]. Итак, используем основные понятия.
Собственная активность (Взаимодействие) антропосоциальной системы определяет в целом её жизненные характеристики, потенциальные возможности, способности и реальные действия (деятельность). Эта собственная живая движущая сила активной антропной (человек) или социальной системы имеет для человека-системы судьбоносное значение. Она может быть определена следующим образом.
Жизненная сила (ЖС) человека и социальной системы (человека, группы людей и других более сложных сообществ) — это фундаментальная системная детерминантная (причинная, определяющая причину дальнейших изменений) категория антропологии и социологии. Она отражает общий потенциал активности, совокупную энергетику живых систем «человек» и «социальная система» (например, высокая, низкая, угасающая жизненная сила).
Жизненные силы (ЖС) человека и социальной системы (как отдельного человека, так и сообществ людей разных структурных уровней) — это фундаментальная содержательная детерминантная (причинная) категория, отражающая разные механизмы формирования, накопления и сохранения жизненного потенциала системы, а также способы его актуализации, пути превращения в многообразные виды индивидуальной и общественной деятельности.
Научно-философское, теоретическое и прикладное рассмотрение жизненных сил человека показывает, что на индивидуально-личностном уровне системная категория «жизненная сила» и содержательная категория «жизненные силы» являются ведущими деятельностными категориями. Они позволяют раскрыть потенциальные возможности и реальные силы человека, людей в обществе, которые применяются в деятельности.
Но также особо подчеркнём, что понимание жизненной силы, как правило, по сути соотносится с жизненной энергией. В настоящее время это имеет широкое распространение в разнообразных практиках оздоровления человека.
С позиций научно-философского понимания, как отмечают А.Ю. Савин и его сотрудники: «Жизненная энергия человека складывается из важности дела, которым он занимается, его заинтересованности в этом деле и внутренней врождённой энергии»… «Сила, двигающая тело и обеспечивающая работу и взаимодействие человеческих органов друг с другом. Сила, дающая возможность общаться людям между собой и с духовным началом. Сила, дающая возможность продолжать род и развиваться. Уменьшение энергии влечёт за собой сбой в работе органов человека, их заболевания. Истощение энергии приводит к смерти...» [5, с.343].
Понятие жизненной энергии в настоящее время широко используется в практиках оздоровления (см., например, [8]). В данном источнике практических знаний используются следующие определения: «Энергия — это сила ума. Энергия — это то, что вы едите». Также предлагается ряд практических рекомендаций, поскольку понимание своей энергии, своих жизненных сил и их правильное использование очень важно для сохранения здоровья каждого человека и для его приобщения к здоровому образу жизни.
Например, это следующие знания и рекомендации: «Главный источник силы — мир в душе. / Основа высокой жизненной энергии — это баланс пяти основных элементов, из которых состоит человек и вся вселенная. / Каждый рождается со своим уровнем сил. / Иногда наша энергия уходит как песок сквозь пальцы. / Секс может как давать, так и забирать энергию. / Составьте список достижений. / Прочувствуйте состояние счастья. / В повседневной жизни стоит общаться с позитивными людьми» [8].
В нашей работе мы также изначально используем понятие энергетики активной системы [7]. Но рассматриваем его с экосистемно-философских позиций. Определяем (как показано выше), что эта энергия (энергетика) постоянно накапливается по мере жизнедеятельности и развития организма в ядрах его вещественного обмена со средой (телесно-репродуктивной энергетики — ТРЭ) и энергоинформационного обмена со средой (психодуховной энергетики — ПДЭ) (рис.1 и рис.2). А общий совокупный энергийный потенциал этих двух основных жизненных центров организма человека обозначаем как «общая энергетика» (ОЭ) человека.
С указанных позиций, предлагаем следующие понятия.
Телесно-репродуктивная энергетика (ТРЭ) — это общая энергия, которая накапливается в организме человека в процессе вещественного обмена со средой и концентрируется в ядре вещественного обмена (топографически представленного половой системой); в целом она определяет телесное и репродуктивное здоровье человека.
Психодуховная энергетика (ПДЭ) — это общая энергия, которая накапливается в организме человека в процессе энергоинформационного (психо-локомоторного) обмена со средой и концентрируется в ядре данного типа обмена, топографически представленного мозгом человека; в целом она определяет психическое (психодуховное) и физическое (локомоторное, мышечно-скелетное) здоровье человека.
Общая энергетика (ОЭ) — это совокупный энергетический потенциал, который накапливается в организме человека как активной системы в процессе его вещественного и энергоинформационного обмена со средой, концентрируется в ядрах организма — телесно-репродуктивной (ТРЭ) и психодуховной (ПДЭ) энергетики и в целом определяет общие жизненные силы (телесные, психодуховные, физические), общий потенциал здоровья человека и его реализацию во всех видах жизнедеятельности (физический и умственный труд, хозяйственные дела, увлечения физкультурой и спортом, разными видами искусства, путешествия, активный отдых и т.д.). Общая энергетика формируется за счёт постоянных взаимодействий центров ТРЭ и ПДЭ с помощью разных механизмов — нервных, гуморальных и энергетических взаимодействий; по мере достижения максимальных значений она оказывает всё более значительное воздействие на все стороны жизнедеятельности человека-системы, включая самовоспроизводство в вещественно-телесном и/или информационно-знаниевом видах.
В заключении первого раздела данной статьи остановимся ещё на одном понятии. Это «воля».
Понятие «воля» исходно имеет традиционно-культурные корни. Это подтверждают такие народные выражения, как «сильная воля», «непреклонная воля», «богатырская воля», «слабая воля», «безволие» и пр.
Затем данное понятие распространяется в религиозных учениях (например, Божественная воля), в философских системах (например, Мировая воля), в современной науке (например, «воля человека» в психологии) и в практике жизнедеятельности людей — это волевой потенциал человека и его реализация (см. Раздел 1 [https://slavradio.org/public/chnpkz-6/]).
С системно-философских позиций, воля — это общий итог накопления жизненной силы, энергетики организма, который затем используется человеком в разнообразных видах практической деятельности. Поэтому для раскрытия смысла понятия воли необходимо соотносить волю и общий потенциал жизненных сил человека (телесных, психодуховных, физических), его общую энергетику. Общая взаимосвязь данного феномена следующая.
Совокупный потенциал общей энергетики, жизненных сил человека как совокупная накопленная потенциальная энергия организма (как возможность каких-либо действий) может и должна переходить в деятельную «кинетическую энергию» разнообразных видов его деятельности (умственной, физического труда, физкультуры и спорта, бытовой, экологической, социальной, коммуникативной и пр. деятельности). Именно этот переход и потенциал характеризуется волей человека.
Воля — это (1) совокупная концентрация энергии, жизненных сил в организме человека в их потенциальной форме, (2) реализация переходных процессов, инверсий в иную — кинетическую, действенную форму, в результате чего (3) осуществляется разнообразная деятельность человека по преобразованию самого себя и окружающего мира.
Воля характеризует тот самый кардинальный переход накопленных жизненных сил человека из возможности — в действительность, из потенциального взаимодействия — в кинетическое (практически деятельное). Воля становится не только совокупным потенциалом ПДЭ, ТРЭ, ОЭ, ЖС человека, но и организующим вектором его жизнедеятельности во всех проявлениях в окружающем мире.
Важность данного понимания воли состоит в следующем:
во-первых, как формируется воля человека — в понимании сущности и главных механизмов концентрации энергий, жизненных сил в организме человека (ОЭ, ЖС);
во-вторых, в том, как собраться с волей, чтобы на что-либо решиться — в осознанной выработке главных целевых направлений деятельности человека «изнутри — вовне»;
в-третьих, как реализовать волю в конкретных действиях — в наиболее эффективной организации волевых усилий и реальных векторов деятельности, в результате чего человеком реализуются его мечты и желания, поставленные цели, разработанные планы и задачи.
Короче: воля — это преобразование (инверсия) общего энергосодержания организма человека, его жизненных сил из потенциальной — в действенную форму, что обеспечивает в итоге реализацию целей (целереализацию) в собственной жизни и в окружающем мире.
1. Есть определённая качественная характеристика воли, связанная с тем, что базис воли находится на бессознательном уровне. Он определяется объективными процессами энергетики обменных процессов и жизненных сил, накапливаемых при взаимодействии с окружающей средой, независимо от нашего сознания. ТРЭ и ПДЭ накапливаются объективно, изначально независимо от сознания человека, подобно вегетативным процессам у растений. Изначально активизируется бессознательное. Работает, так называемая, «тупая воля к жизни», как витальный уровень выживания организма в окружающей среде. У детей также воля преимущественно проявляется на витальном уровне, для удовлетворения его потребностей. Накапливаемые силы пока не организованы сложной психодуховной энергетикой. Вспомним распространенные упорные (волевые) детские требования: «Хочу!», «Хочу и всё!» Но если взрослый человек не вступает на путь совершенства, то такие простейшие волеизъявления могут проявляться и в позднем возрасте. В таких случаях люди могут совершать резкие, мало осознанные действия.
2. Но по мере роста и взросления человека, накопление психодуховной энергетики усложняется. Развивается психическая организация человека — подсознательные области психики, эмоционально-чувственные, рациональные и интуитивные зоны. Постепенно общая энергетика человека, его жизненные силы и волевой потенциал переходят с более простого витального уровня на уровень осознанности. Вначале это волевые усилия для общего жизнеобеспечения. Затем ряд субъектов переходит к более сложному — нравственному и рационально-творческому преобразованию себя и окружающего мира. На этом пути воля, как совокупность ОЭ и ЖС, в итоге работает на высоких уровнях сознания и самосознания человека. Это значит, что именно в форме воли накопленная жизненная сила оразумляется и одухотворяется.
Однако оговоримся: с давних пор известно, что также существует злая воля — осознанные преднамеренные отрицательные и даже разрушительные волевые действия. Они характерны для людей, обладающих знаниями, но с отсутствием нравственности, лучших душевных качеств. Именно такие люди способны целенаправленно и упорно подвергать предметы окружающего мира (природы и людей) — деградации, разрушению, творить зло. Как привило, злая воля присутствует у антропосоциальных паразитов (аспов), см. сайт Народного Славянского радио [https://slavradio.org/public/globalnyy-krizis-gl7/; https://slavradio.org/public/globalnyy-krizis-gl9/]. Поэтому далеко не всегда накопленный потенциал общей энергетики (ОЭ), жизненных сил (ЖС) оказывается тождественным позитивной воле, куда обязательно входит потенциал развитых духовно-нравственных свойств личности. При отсутствии последних и высоком потенциале жизненных сил воля может оказаться злой.
Далее мы будем вести речь о позитивной, осознанной, одухотворенной воле.
Воля — это высший уровень развития ОЭ и ЖС человека, на котором, с одной стороны, накопленная энергия, внутренние силы не только предельно концентрируются, но преобразуются из объективно-бессознательной — в субъектно-осознанную, творческую и духовно-нравственную форму. При этом мысли человека становятся разумными, целеустремленными, начинают работать вовне, как механизмы разумной реализации деятельности человека в окружающем мире.
Иными словами, развитая позитивная воля — это качественно наивысший уровень проявления ОЭ и ЖС, связанный с их оразумлением, одухотворением, интуитивно-творческим выражением, а также с обязательным преобразованием (инверсией) из внутренней потенциальной силы — во внешнюю (кинетическую) силу действия и поступков на основе реализации жизненных целей и задач.
Таким образом, жизненные силы, жизненная энергия, энергосодержание, воля, как понятия и реальности, представляют собой не «пару фокуснических фраз», не «лженаучный» и «идеалистический» витализм. Эти понятия и реальности имеют под собой прочное онтологическое (бытийное) основание, органично вплетены в эволюцию социокультурной жизни людей, получают всё более прочное философское и научное обоснование и играют важнейшую практическую роль в существовании человека, в организации его здорового образа жизни. Об этом свидетельствует ряд современных практик по укреплению тела и психики людей.
Ещё раз напомним, что в нашей работе мы ставим цель определить общие оптимальные пути достижения здоровья, одновременно показать неоптимальные формы поведения людей, ведущие к ухудшению и утрате здоровья.
В рассматриваемой теме, на основе отмеченных понятий, далее обратимся к теоретическим и практическим аспектам рассмотрения энергетики, жизненных сил и воли человека. Как и в предыдущих Разделах нашей работы, рассмотрим разные режимы работы подсистем организма: оптимальный (здоровый) и неоптимальные (истощающий, избыточный и самосохраняющий в жестких условиях существования).
3. Динамика общей энергетики, потенциала жизненных сил человека на пути к здоровью
В Разделе 2 данной работы [https://slavradio.org/public/chnpkz-2/] мы отмечали, что у человека существует два основных типа материального обмена со средой: вещественный (телесный) и энергоинформационный (психо-локомоторный), а также дыхательно-сердечный (пневмо-кардиальный) и энергетический геокосмический (чакральный) обмен. (Последние два типа пока имеют минимальную научную изученность.) Но так или иначе, совокупная энергия всех этих типов обмена организма со средой встраивается в основные каналы наполнения организма человека совокупной энергией — жизненной силой — через его активные вещественные и энергийные обменные процессы и присутствует в качестве составляющих ТРЭ, ПДЭ и ОЭ организма человека. Поэтому далее мы будем говорить именно об этих последних.
Ещё раз повторим, что важнейшие части ОЭ (ТРЭ и ПДЭ) формируются в организме человека как в целостной системе. Но для более глубокого понимания содержания и сущности жизненных сил и здоровья человека, мы специально выделяем эти основные части (как, например, при изучении анатомии). Однако при этом мы не должны забывать, что в целостной системе нет абсолютно непроходимых барьеров между её частями, напротив, все части взаимодействуют между собой.
Соответственно, центры ТРЭ и ПДЭ разных типов материального обмена связаны между собой, по принципу прямых и обратных связей, следующими путями:
1) посредством нервной системы (поскольку идет иннервация всего организма, в т.ч. половой системы);
2) посредством эндокринной системы, гуморально (где главная управляющая железа организма — гипофиз, связанная с мозгом, контролирует остальные железы внутренней секреции, в том числе половые железы и надпочечники, связанные с ТРЭ);
3) посредством энергетических каналов геокосмического обмена (через взаимосвязанные между собой чакры, крайние из которых связаны с ТРЭ, обладающей более низкочастотной энергетикой, и с ПДЭ, обладающей высокочастотной энергетикой);
4) также они взаимодействуют посредством пневмо-кардиального энерго-вещественного обмена (который, как полагают, связан с сердечными чувствами и переживаниями).
Для нас сейчас важно следующее — то, с чего мы начинаем изложение основного вопроса статьи.
Общая энергетика (ОЭ) — это главный организующий центр единой энергосистемы организма (который, подобно осознающему «Я» в сознании человека) существует, но не может быть выделен анатомически на уровне «грубых» молекулярных, цитологических и тканевых структур. ОЭ формируется за счёт отмеченных путей взаимодействия ТРЭ и ПДЭ (нервного, гуморального, энергетического, вещественно-энергийного дыхательно-сердечного). ОЭ → ТРЭ + ПДЭ.
Однако способы взаимодействия в общей энергетике ПДЭ и ТРЭ могут значительно изменяться. Можно выделить: как две основные противоположные формы отношений, так и ряд промежуточных переходных процессов. Но поскольку в наших статьях мы разбираем, прежде всего, основные закономерности, то далее рассмотрим крайние полярные формы отношений ПДЭ и ТРЭ оптимальную и неоптимальную. Это
1) резонансная ОЭ (оптимальная, здоровая);
2) автономная ОЭ (неоптимальная, нездоровая). Они схематично отражены на рис. 3.
Рассмотрим более подробно каждый тип ОЭ в отдельности.
Резонансная общая энергетика (ОЭ)
В этом случае оба центра ПДЭ и ТРЭ (показанные на рис.3.1) взаимодействуют между собой таким образом, что входят в состояние резонанса, т.е. значительного совокупного увеличения общей энергетики и жизненных сил человека. Эта форма ОЭ показана на рис.3.2. Вспомним из курсов физики, химии и др. естественных наук, что явление резонанса является универсальным и распространено в природе.
Например, говоря о резонансе, из курса физики мы помним, что если две энергетические волны накладываются друг на друга, то при определенных условиях появляется третья, совокупная энергетическая волна (энергетический всплеск и его продолжение — волна), которая становится больше двух предыдущих, исходных, то есть, резонансная. Аналогичное явление происходит и в организме.
Волновой потенциал, поступающий от центров ПДЭ и ТРЭ, входя в состояние резонанса, формирует такой совокупный потенциал ОЭ, который выше обоих исходных потенциалов. Именно этот резонанс обеспечивает, в продолжение его действия, высокий уровень жизнедеятельности организма человека во всех видах его изменений — внутренних и внешних (в окружающем мире).
Иными словами, если в организме ОЭ оказывается резонансной, то это обеспечивает общее повышение энергетики, жизненных сил, укрепление здоровья человека во всех проявлениях. В научном плане, как отмечалось, данные вопросы пока ещё практически не исследуются. Но в традиционной культуре, существующей с древнейших времен, давным-давно известно, что у человека вдруг может возникать мощный прилив жизненных сил, энергии, который при правильном приложении разумных волевых усилий может творить чудеса, как в окружающем мире, так и в преображении самого человека.
Тогда возникает главный вопрос: откуда берётся, как возникает этот самый резонанс в организме? Экосистемно-философский анализ большого количества материала по жизнеописанию и поведению людей показывает следующее.
Существуют определённые формы поведения и существования людей, соответствующие чувства, которые вводят их в это резонансное состояние. Это такие резонансные чувства и формы поведения, как: большой интерес к делу, когда мы что-то делаем с большим желанием, с душой, а также, конечно, это дружба и любовь (в широком плане) как мощные резонансные чувства. Недаром эти чувства воспеваются в лучших произведениях культуры любого народа.
Например, психологи заметили, что даже чувство неразделённой любви приносит любящему человеку большой прилив жизненных сил (резонанс ОЭ), и если он перенаправляет этот потенциал в другие позитивные русла, активно идёт процесс его самосовершенства.
Допустим, молодой человек хочет, чтобы его любимая его заметила, оценила и гордилась им: для этого он совершает разнообразные мощные действия, которые в иных случаях он даже и не подумал бы выполнять. При этом: кто-то хочет стать победителем в соревнованиях, кто-то — добиться успехов в специальности, в науке, стать первооткрывателем, писать стихи, сочинять и исполнять музыкальные произведения и т.д.
Все эти поступки влюблённый человек совершает именно потому, что его энергетические центры здоровья и жизненных сил — ТРЭ и ПДЭ — вошли в состояние резонанса. Дружба также заключает в себе мощный потенциал жизненных сил и даже самопожертвования.
Вспомним, для примера слова песни о дружбе. «Если радость на всех одна, то и беда одна / В море встаёт за волной волна, а за спиной спина / Здесь у самой кромки бортов друга прикроет друг / Друг всегда уступить готов место в шлюпке и круг».
Но, особо отметим, что совершенство человека происходит тогда, когда он направляет свой резонансный потенциал ОЭ в позитивное нравственное русло самосовершенства и на улучшение мира.
В Разделе 11 [https://slavradio.org/public/chnpkz-11/], посвящённом анализу телесно-репродуктивной энергетики, мы отмечали, что понимание любви как мощного резонансного чувства — широкое. Это не только любовь между мужчиной и женщиной (это очень важная, но часть любви в широком смысле). Это также любовь к родным и близким, к семье и роду, любовь к детям (материнская и отцовская любовь), любовь к Родине, любовь к Богу, любовь к людям (филантропия), любовь к природе, к животным и растениям, в том числе, к своим любимцам в доме и в хозяйстве — к растениям, к «четвероногим» (животным), «двуногим» (птицам) друзьям, к рыбкам и т.д. Это также любовь к своему делу, к любимой профессии, к науке, к путешествиям, к мастерству во всех его облагораживающих видах, к творчеству и созиданию, стремление к благородным поступкам, бескорыстная помощь людям (вспомним «горящее сердце Данко»!).
Во всех указанных формах проявления у людей их лучших чувств формируются всплески резонансного потенциала общей энергетики. Если же человек может длительное время пребывать, жить в этом состоянии, то он становится обладателем мощной резонансной ОЭ, высокой жизненной силы, крепкого здоровья и даже быть источником аналогичной ОЭ, быть примером для других.
Это, например, долголетняя семейная жизнь в любви и согласии (как говорят мудрые пожилые люди, даже если с возрастом взрывное чувство любовной страсти проходит, но уважение и верность остаются, продолжаются лад и согласие). Это также и многолетнее занятие любимым делом, которому человек посвящает свою жизнь. Это, например, многолетняя жизнь разведчиков ради правого дела в крайне опасных условиях, совершенно неприемлемая с позиций обывателя, желающего лишь ради материального благополучия. Это верные друзья по жизни, которые не предадут, не обманут, поддержат в трудную минуту. Это многолетняя привязанность к «нашим братьям меньшим», к питомцам, к природе и её облагораживанию.
Во всех этих и подобных способах жизнедеятельности люди способны многие годы пребывать в резонансной ОЭ. А окружающие могут удивляться — откуда этот человек берёт силы?
В целом, несмотря на отсутствие серьёзного научного описания данных вопросов (поскольку определённым социальным силам необходимо ослабить человечество, затормозить и прекратить его рост и даже существование), можно констатировать следующее. Состояния резонансной общей энергетики присутствуют в каждом человеке, и он их постоянно ощущает. Дело лишь в том, насколько человек обладает искусством эти состояния в себе осознанно почувствовать, уловить, насколько серьёзное значение он им придаёт и как их может использовать на практике.
Мы уже отмечали в предыдущих Разделах работы, что для самоуправления собственным здоровьем следует усвоить главное.
Чтобы формировать здоровый образ жизни, надо овладеть искусством чувствовать свой организм, своё тело и душу, свою приобщённость к высшим духовным слоям Мира или же, напротив, оторванность от них. Если мы овладеваем искусством чувствовать себя, изначальные небольшие изменения в себе (которые «со стороны» другим пока ещё вовсе незаметны), т.е. замечать истоки своих изменений, то мы можем вовремя направлять эти изменения в нужное русло и тем самым полноценно обеспечивать своё самоуправление на пути к здоровью и совершенству — и психодуховному, и телесному, и физическому.
Если же мы не обладаем и не овладеваем искусством чувствовать самоизменения и управлять ими, то мы не будем замечать того, что с нами происходит в глубинах организма. А когда это в полной мере проявится вовне, в нашем состоянии здоровья, в поведении, будет замечено и оценено со стороны другими, тогда уже может оказаться поздно. Может незаметно настать тот момент, когда мы окажемся во власти какой-либо социальной или индивидуальной болезни, в состоянии патогенного образа жизни, выйти из которого будет уже очень нелегко, а то и вовсе невозможно.
В целом отметим: состояния резонанса общей энергетики (ОЭ), с древнейших времён и до сих пор человек ощущает в себе как прилив жизненных сил, энергии, как желание действовать, что-то делать, творить и т.д. Это может ощущаться также как прилив радости и бодрости.
Например, человеку просто хочется петь и танцевать, дарить улыбки окружающим, с желанием обнять дорогих людей и пр., когда «летать охота» или появляется желание «горы свернуть».
Если такой резонанс наступает довольно часто, периодически или же длится долго и направляется в созидательное русло по отношению к себе и к окружающему миру, то у человека скапливается большой потенциал жизненных сил, который позволяет ему достигать поставленных целей, уверенно идти по жизни. О таком человеке говорят, что он оптимист. Для него характерно оптимистическое существование, т.к. и его ПДЭ, и ТРЭ полноценно проявляют свои функции (см. Раздел 11, часть 1 [https://slavradio.org/public/chnpkz-11/]) находятся в симбиозе, работают совокупно, слаженно, на совершенство и созидание. Также эта высокая энергия способна противостоять разрушительным процессам.
Таким образом, резонансная нравственная ОЭ в целом, несомненно, даёт прилив здоровья — психического, душевного, духовного, физического, телесного, социального и пр., т.е. формирует у человека, при верном самоуправлении, здоровый образ жизни.
Отрицательная (разрушительная) резонансная ОЭ
Но, к сожалению, резонансной может быть не только позитивная, но и негативная энергетика человека. Следует помнить, что, как говорится, «от любви до ненависти — один шаг». И тогда формируется противоположный мощный потенциал, но наполненный не высокими позитивными морально-нравственными чувствами, а напротив, мощными отрицательными моральными чувствами. Это, например, ревность, мстительность, алчность, ненависть, жадность, желание захвата, порабощения, уничтожения. При этом психодуховная энергетика (ПДЭ) приобретает не положительную, а отрицательную направленность (–ПДЭ), со знаком не «плюс» (+), а «минус» (–). Соответственно, мощная телесно-репродуктивная энергетика (ТРЭ) подпитывает эту отрицательную –ПДЭ и резонансно усиливает её. При этом в структуре самой ТРЭ часть функций репродуктивной энергетики также может быть деформирована. Если определить резонансную ОЭ человека, как его мощную жизненную силу, то с этих позиций отрицательная резонансная энергетика — это мощная сила отрицательного действия, в целом — сила зла и разрушения.
Допустим, мощный отрицательный потенциал (ревность, зависть, ненависть и пр.) может быть направлен на разрушение, в том числе, и любимого человека. В этом случае уже формируется противоположная, разрушительная энергия действия, которая, однако, вредна и самому источнику ненависти, поскольку существует, так называемый, «принцип бумеранга», то есть возврат зла обидчику или его близким. Этот вопрос был освещён в Разделе 7, посвящённом морально-нравственным свойствам личности [https://slavradio.org/public/chnpkz-7/].
Прежде всего, это эгоцентричная резонансная общая энергетика (ОЭ). Ей можно дать следующие основные характеристики.
Эгоцентричная резонансная ОЭ с позиций экосистемно-философского подхода вызывает деформации, патологии и разрушения, поскольку её общий вектор преобразований — не развития и совершенства (положительно-резонансный), а напротив, вектор деградации, деконструкции, разрушения. То есть, с позиции диалектики системных преобразований, эгоцентричная резонансная ОЭ имеет отрицательно-резонансный вектор.
Философской основой такой отрицательно-резонансной ОЭ является постмодерн (постпостмодерн, метамодерн и т.п. вариации), или философия деконструкции (распада) [https://slavradio.org/public/globalnyy-krizis-gl13/].
Моральной основой данной резонансной ОЭ является эгоцентризм (мораль неравенства-превосходства), отчасти — альеноцентризм (мораль безразличия-бездушия). В целом — это безнравственность и аморализм (Раздел 7 [https://slavradio.org/public/chnpkz-7/]).
Как правило, развитая отрицательно-разрушительная резонансная ОЭ характерна для антропосоциальных паразитов (аспов) высокого уровня организации, для властных элитарных либеральных структур, а также для инфернальных сил [https://slavradio.org/public/globalnyy-krizis-gl12/].
Когда в реальной социальной жизни мы сталкиваемся с отрицательной резонансной ОЭ, надо понимать её серьёзную опасность. Она обладает высокой силой, часто — разумным, плановым, концептуальным подходом. Опирается на манипулятивные знания разных уровней, на изощренную ложь, на двойные стандарты, на разрыв любых соглашений и обязательств (если они неудобны эгоцентрику или аспу).
Например, личности с таким типом отрицательно-резонансной энергетики в своей деятельности используют любые способы борьбы, вплоть до самых бессовестных и бесчеловечных. Поэтому в борьбе Добра и Зла, Зло, как правило, выигрывает в арсеналах применяемых методов, поскольку Добро использует честные методы, а Зло — любые. Это необходимо чётко понимать для обеспечения безопасности личного и социального здоровья.
Если определять отрицательную резонансную энергетику через понятие воли (о чём более подробно пойдёт речь в следующем параграфе), то такую энергетику можно обозначить как злая воля. Также следует отметить, что злая воля может проявляться на разных уровнях бытия — в проявленном «плотном» мире (в Мире веществ, который все мы ощущаем) и в «тонком» энергийном мире (в Мире энергийном), который также находится вокруг нас, воздействует на нас, но большинством людей не замечается. Такие воздействия негативного плана часто обозначаются как «чёрная магия», «колдовство», «наговоры», «проклятья» и пр.
(В разделе 1 [https://slavradio.org/public/chnpkz-1/] мы отмечали, что весь Мир (Мир веществ и Мир энергийный) вокруг нас является Активным, т.е. живым, но современная наука порой ещё смотрит на него как на «неживую природу» [6]).
«Тонкие» энергийные планы бытия и Коны, действующие в них, были известны нашим предкам. В настоящее время часть таких сохранившихся знаний обозначается по-разному — как эзотерические, мистические, мистико-религиозные, магические знания. Они включают в себя: оптимальные знания (здоровые, жизненно важные, например, целительские) и неоптимальные знания (с разрушительным колдовским потенциалом). Именно второй пласт знаний опирается на злую волю, содержит высокую отрицательную резонансную энергетику и, по существу, представляет собой хищничество и паразитизм людей на тонких планах с привлечением бестелесных сущностей.
Автономная ОЭ
Автономная общая энергетика в целом противоположна резонансной. Автономная ОЭ наблюдается тогда, когда центры ПДЭ и ТРЭ в организме работают относительно нормально, но автономно, без связи друг с другом. Тогда между ними исчезает состояние резонанса.
На субъектном уровне (ощущений и чувств человека) можно определить признаки (симптомы) автономной ОЭ. Это: упадок жизненных сил, нежелание что-либо делать, действовать, отсутствие интереса к деятельности и даже к жизни. В этом случае говорят: «Хочется, да не можется», да и вообще ничего не хочется. Наступает апатия. А порой и сама жизнь становится не в радость. Но если человек сумел почувствовать в себе эти симптомы, то ему надо обязательно осознать причины происшедшего и принять соответствующие меры для выхода из подобных низко энергийных, пессимистичных состояний.
Такой упадок сил может наступать из-за неправильного поведения человека, в силу наступившей болезни, от утраты любви (любимого человека, любимого дела), по причинам предательства, социального обмана, кризиса или распада, подрывающих основы жизни людей, или за счёт совокупности ряда этих и подобных факторов.
Автономная ОЭ может быть относительно кратковременной. При этом для человека очень важно, как можно раньше, почувствовать наступление упадка сил и вовремя принять меры, чтобы его приостановить. А затем и вовсе по возможности выйти из него.
Но упадок сил может оказаться и длительным. Если он не исчезает, то человек впадает в пессимистичное настроение. Если же процесс продолжается, то люди входят в пессимистический образ жизни и в пессимистическое существование. У людей исчезают силы для реализации своих желаний и мечтаний, отсюда и поговорки: «Хочется, да не можется», «Дурак думками богатеет». Вспомним хотя бы Пьеро из сказки «Буратино», где Буратино — яркий пример оптимистичного существования, а Пьеро — пессимистичного. Ниже по тексту мы обратим внимание на то, как можно выходить из пессимистических состояний («тёмных полос» жизни) и возвращать себе «светлый» настрой.
Разбалансированная автономная ОЭ
Важно отметить следующее. Если у человека преобладает здоровая резонансная ОЭ, то оба центра ТРЭ и ПДЭ взаимно дополняют и усиливают друг друга, по сути, находятся в состоянии симбиоза и взаимного самоусиления. В нём сосуществуют как высокочастотные энергии (которые у воспитанных нравственных людей преобладают), так и низкочастоные энергии — телесные, тоже естественно присущие человеку.
Однако при переходе к автономной ОЭ, со значительно пониженным уровнем жизненных сил, каждый центр начинает работать относительно изолированно. Из состояний взаимодополнительности и симбиоза центры ОЭ могут переходить не просто к относительно раздельному (автономному) существованию, но даже к отношениям реципрокности (обратно пропорциональным действиям), противоположности, противоречивости, вплоть до внутренней конкуренции. Иными словами, усиление, гипертрофия одного из центров ведёт к деградации другого, и наоборот.
Например, при резком нарастании сугубо материальных потребностей идет гипертрофия тела — при «отуплении» и разрушении души. Или, напротив, наблюдается полное пренебрежение к телу, что приближает индивида к состоянию «бесплотного духа» (допустим, в некоторых практиках аскетизма).
Так, центр ТРЭ гипертрофируется при переизбытке телесных потребностей, желаний, удовольствий. Он становится ведущим. Человек переходит к потребительству и преимущественно к низкочастотным вибрациям организма. А психика при этом упрощается, минимизирует творчество, деградирует, её высокие вибрации утрачиваются. Напротив, нездоровые увлечения людей некоторыми, так называемыми «духовными практиками», по сути переходящими в сектантство, могут приводить их к крайнему болезнетворному аскетизму, к истощению и разрушению тела и материального быта.
Например, некоторые люди могут полностью уходить в разнообразные неоптимальные психические практики — эзотерические, религиозные, «контактёрские» (взаимодействий с космическими сущностями), манипулятивные (например, нездоровое асоциальное сектантство) и пр. В результате они всё более пренебрегают своим нормальным, здоровым телесным и материальным существованием. Сознание начинает работать всё более неадекватно. Так, ряд сектантов под манипулятивным воздействием руководителей сект могут отказаться от своего имущества, порвать связи со своей семьей, бросить желанную работу, прекратить нормальное социальное общение с людьми. А в итоге они оказываются обманутыми, без средств к существованию, с подорванным психическим и телесным здоровьем, без помощи близких людей. Подобного рода крайности дисбаланса ПДЭ и ТРЭ при автономной общей энергетике могут в итоге приводить к нарушению здоровья, к разрушению нормальной семейной, социально-бытовой и социальной жизни людей.
Однако в современной цивилизации глобального массового потребления чаще преобладает дисбаланс, при котором происходит гипертрофия потребностей тела и примитивизация сознания.
Резко нарастают: тяга к избыточному материальному потреблению и богатству (шопоголия или шопомания, игромания), к избыточным телесным удовольствиям (гурмания, сексомания), желания всячески трансформировать своё тело безотносительно к духовной красоте (безудержные: фитнес, пластические операции, подкожные и поверхностные манипуляции с лицом и пр.).
Такая нарастающая конкуренция жизненных центров может доводить до крайней деградации и разрушения человеческих качеств, вплоть до состояния нелюди, т.е. безмерно потребляющего тела без души, живущего на искаженных низкочастотных вибрациях (что подробно описывается и пропагандируется в философии постмодерна в виде феноменологии тела). Также при этом могут проявляться разные формы аспизма.
Но вспомним известную мудрость: Что отличает культурного человека от некультурного? — Чувство меры! Избыточный или истощающий неоптимальные режимы существования — это не что иное, как нарушения чувства меры и меры жизнедеятельности: или по пути переизбытка желаний, или крайнего дефицита потребления.
В итоге индивид, не владеющий чувством меры, утрачивающий здоровое сознание и лучшие человеческие чувства, порой незаметно для себя самого (если он не овладевает искусством ощущать изменения в своих состояниях и жизнедеятельности) переходит к нездоровому образу жизни (см. Раздел 6 [https://slavradio.org/public/chnpkz-6/].
«Жизнь как зебра — то белые полосы, то чёрные».
В данном параграфе обратим внимание на следующее.
Ни один человек не может постоянно находиться в приподнятом настроении, в резонансном состоянии ОЭ; по множеству причин у него, то идёт подъём жизненных сил, то происходит их упадок. Это разные ситуации, при которых идёт ослабление организма.
Например, это перегрузки по работе, недоедание, ссоры с близкими людьми, предательство, социальные кризисы и пр.
Поэтому порой говорят, что «жизнь как зебра — то белые полосы, то чёрные». И это действительно так. Это случается практически с каждым. Но человек, который умеет управлять своим поведением, образом жизни, в любом случае способен изменять ситуации к лучшему. Образно выражаясь, реально он может сделать так, чтобы:
1) «уменьшать чёрные полосы», т.е. по возможности быстрее и эффективнее выходить из автономной ОЭ (из сложных и негативных ситуаций), находить для этого конкретные пути;
2) «увеличивать светлые полосы», т.е. как можно дольше находиться в резонансном состоянии саморазвития, самосовершенства, применяя для этого целенаправленные усилия.
Например, если случилась неприятная ситуация (плохая оценка у студента, неприятности по работе у взрослого), то не надо впадать в отчаяние. Следует подумать, почему так произошло, и что можно сделать для исправления ситуации? Отвлечься от самых неприятных мыслей и перенаправить их в иное, деятельное, позитивное русло. Допустим, наметить: каким способом исправить оценку; какими путями наладить отношения в коллективе. Успокоиться и начать действовать позитивно. Если же определённая ситуация не исправима и безвыходна (например, увольнение с работы), то надо не «зацикливаться» на проблеме, а переключиться на поиск новых путей налаживания жизнедеятельности. Возможно, новый вариант окажется даже лучше прошлого. Ведь недаром говорят: «Кто ищет — тот всегда найдёт»; «Нет худа без добра»; «Не было бы счастья, да несчастье помогло!».
Ещё раз напомним, что мы показываем лишь наиболее общие закономерности. Но из них творческий человек, владеющий общими принципами, может самостоятельно выводить множество следствий в разнообразные частные выводы, тем более, в конкретных условиях существования. Овладение общими принципами и умением применять их во множестве конкретных ситуаций означает самотворчество и самосовершенство людей.
4. Потенциал жизненных сил и воля человека
В данном разделе мы лишь кратко обозначим переход от механизмов и результатов накопления внутренней энергетики организма человека в разнообразные виды её внешних проявлений (во многих видах деятельности — бытовой, социально-трудовой, личного жизненного преобразования, спорта, отдыха и пр.). На рис. 4 схематично отобразим в абстрактной форме общий итоговый, накопленный организмом в определённое время, потенциал его общей энергетики (здесь уже не важно, резонансной или автономной), или его жизненных сил.
Эта, совокупно накопленная, энергия (жизненные силы) организма растрачивается по двум основным направлениям:
1) на внутреннее жизнеобеспечение — всех внутренних структур, процессов и функций, на достижение личного здоровья;
2) на разнообразную деятельность человека в окружающем мире.
Внутреннее жизнеобеспечение в значительной мере происходит самопроизвольно (например, за счёт вегетативной нервной системы, работы подсознания), а также с осознанной регулировкой жизнедеятельности своего организма.
Но кроме того, очень значительную часть накопленного потенциала жизненных сил человек растрачивает вовне.
Во втором направлении жизнедеятельности происходит важный переходный процесс: накопленные внутренние силы, энергию организма надо перенаправить изнутри — вовне. Для этого необходима внутренняя сила, способная это осуществить. Такая внутренняя сила, способная перенаправить постоянно накапливаемый в организме внутренний потенциал в разнообразные внешние действия человека, и есть не что иное, как воля (рис. 4).
Воля человека — это его общая энергетика, потенциал жизненных сил, который: 1) концентрирует совокупные внутренние силы, укрепляет свой организм и 2) перенаправляет внутренние силы вовне.
Иными словами, воля человека предстаёт в двойственном виде:
1) в потенциальном желании (когда собирается, концентрируется потенциальная воля), она соответствует накопленным ОЭ и ЖС организма и, обычно выступает как серьёзное намерение;
2) в действенном (кинетическом) виде, когда потенциальная воля намерения переходит в кинетическую волю действия. При этом вначале (2а) образуется вектор, когда определяются направления, по которым надо действовать, а затем (2б) наступают сами действия (деятельность вовне) согласно поставленным целям, по выбранному вектору (направлению действия).
При переходе воли из потенциальной в действенную форму возникает ряд важных вопросов, связанных с проблемой здоровья и ЗОЖ человека. Смысл проблемы заключается в том, насколько эффективно реализуется накопленный человеком потенциал его жизненных сил, или воли в разнообразных действиях в окружающем мире. Раскроем этот вопрос в следующем параграфе.
5. Формы организации воли человека на пути к ЗОЖ
Как было показано, общий потенциал жизненных сил человека, его ОЭ, в связи с постановкой человеком определённых целей, концентрируется в организме и формирует в итоге потенциал воли человека. Далее воля подготавливается к переходу из потенциальной формы — в кинетическую, действенную, т.е. в стадию реализации воли в разнообразных внешних видах деятельности для выполнения целей, поставленных субъектом. Иными словами, концентрируются волевые усилия, формируются векторы, или направления деятельности, вслед за чем осуществляется сама волевая целенаправленная деятельность в окружающем мире.
При рассмотрении здорового образа жизни и отклонений от него, с позиций указанных общих закономерностей, возникает важный вопрос — об оптимальных и неоптимальных формах применения человеком собственной воли. Это приводит к пониманию того, что существует разнообразие форм организации воли как целенаправленных действий субъекта.
Формы организации воли можно определить, как совокупность основных векторов и направлений в реализации поставленных целей.
С позиций оценки оптимального и неоптимального, здорового и нездорового образа жизни, по нашему мнению, можно выделить следующие наиболее общие, или основные формы реализации целей и задач в деятельности — целереализации (см. рис. 5).
Это следующие формы организации воли:
1. Организованная воля (оптимальная, связана с ЗОЖ) когда одновременно осуществляется примерно 3 важных направления деятельности.
2. Неорганизованная воля (неоптимальная), при одновременной реализации 5-8 значимых направлений деятельности.
3. Заорганизованная воля (неоптимальная), всего 1 главное направление деятельности.
Рассмотрим последовательно каждую из отмеченных форм.
Организованная воля
Данная форма реализации жизненных сил заключается в том, что человек выбирает для себя примерно три (три – четыре) одновременных вектора действия, значимых для него.
Мы говорим «приблизительно», поскольку с повышением опыта самоорганизации человека, особенно управленческого труда, количество одновременно реализуемых серьёзных дел может нарастать, но также не беспредельно, поскольку вслед за этим наступает истощение жизненных сил со всеми отрицательными последствиями для здоровья человека (хронические заболевания, неврозы, синдром хронической усталости, инфаркты, инсульты и т.д.).
Можно привести примеры (хотя их множество, и они индивидуальны). Например, основные направления приложения сил для молодых людей: 1) учёба, 2) домашние дела (помощь в семье по хозяйству и пр.), 3) деятельность по интересам (допустим, встреча с любимым / любимой, спорт, новая сфера деятельности). Для взрослого человека: 1) дом, 2) работа, 3) иное направление самореализации (друзья, путешествия и пр.).
Но, однако, даже такие три направления не реализуются одновременно в полной мере. Как правило, какое-то одно из направлений на время становится главным, а по остальным, соответственно, идёт ослабление деятельности.
Допустим, в жизни студента наступает сложное событие — летняя сессия. В это время он забрасывает остальные дела (свидания с любимым человеком, помощь в семье) и все силы сосредоточивает на этом главном направлении. Ослабление других векторов действия даёт приращение по выбранному главному. Одновременно по другим направлениям идёт расслабление и отдых. Затем сессия успешно сдана и на время учёба забыта... Зато возобновляются свидания с новыми силами и чувствами. Но через некоторое время в семье требуют помощи: начался ремонт дома (идут сельхоз работы). И тогда вновь молодой человек со всей силой переключается на реализацию третьего вектора (а по двум другим в это время — расслабление). В результате не только успешно реализуются все три вектора деятельности, но также человек одновременно успевает расслабляться, отдыхать и вновь набираться сил.
Далее, например, студент закончил вуз и приступил к самостоятельной работе, встречи завершились свадьбой. Появляются новые важные векторы: работа, молодая семья, определённый вид самосовершенства и увлечений (спорт, автомобиль и пр.).
При таком, наиболее оптимальном распределении и перераспределении собственных сил человек успевает реализовать себя по главным направлениям деятельности (не считая отвлечения по мелочам, по мелким делам, которые всегда присутствуют).
Кроме того, организованная воля помогает людям в особо сложных жизненных ситуациях. Если один из важных векторов деятельности по каким-то причинам рушится, то человек на определённое время переключается на другие оставшиеся виды и «не пропадает», способен пережить сложное время.
Допустим, человек потерял работу и по существу — средства к жизни. Но у него осталась семья, которая его в это время поддерживает. Он переключается преимущественно на домашние дела. Продолжает тренировки. Тем самым, постепенно выходит из стресса. А затем находит и новую работу...
Или напротив, пошел семейный разлад, и семья распалась. И тогда человек уходит с головой в работу, как в песне, «чем труднее, тем легче в работе», или же начинает усиленно тренироваться. И снова у него есть опора для восстановления от стресса, от упадка жизненных сил, для обретения обновленного смысла существования.
Действует разумная организованная воля. Она позволяет человеку:
— своевременно накапливать, концентрировать и оптимально растрачивать свой потенциал жизненных сил;
— при этом сохранять свою здоровую, резонансную общую энергетику;
— за счёт своих жизненных сил и воли реализовывать основные важные долгосрочные цели (на несколько лет и более) — в учёбе, в семье, в трудовой созидающей деятельности, в реализации личных творческих интересов, в укреплении психофизического здоровья.
Не следует отказываться от больших целей, замыкаясь лишь на маленьких, «приземлённых» желаниях «сегодняшнего дня», легко достигаемых, не требующих больших затрат силы воли. Исходить из того, что всегда «плыть по течению» значительно легче, чем преодолевать препятствия. Но этого недостаточно. Можно и нужно порой ставить очень серьёзные, грандиозные цели, и это нормально (если они хорошо осмыслены).
Большая цель затем может превратиться в главную жизненную цель и смысл жизни. Но в таком случае главную цель необходимо разбить на этапы и стадии её реализации, развести их во времени, определить примерное время выполнения намеченных стадий. Также следует предусматривать разные варианты возможных путей реализации цели. Обязательно учитывать мешающие и тормозящие обстоятельства. Понимать, что чем серьёзнее цель, тем более мощные препятствия могут возникать на пути. Также не забывать, что при этом не исчезают цели общего жизнеобеспечения, сохраняется здоровый принцип «трёх целей и векторов действия» (средства к жизни, семья, дети, забота о собственном здоровье и пр.).
В целом это делает человека оптимистом. Помогает ему достигать целей в разных сферах деятельности, развивает уверенность в своих жизненных силах, ведёт к дальнейшему укреплению воли. Человек становится примером для других, являет собой пример оптимизма жизнедеятельности.
Неорганизованная воля
Данная форма организации воли характеризуется тем, что человек выбирает сразу много важных видов деятельности (в среднем, пять — восемь), пусть даже самых хороших, интересных, из наилучших побуждений. Но при этом он не рассчитывает своих сил, в результате не может сразу реализовать всё, им задуманное. О таких людях говорят, что он сразу «хватается за всё». При таком поведении чаще всего имеет место неопытность, неумение сопоставить свои желаемые цели, а также реальные силы и возможности.
Например, молодой человек хочет: 1) хорошо учиться; 2) стать успешным профессионалом, углубленно осваивая специальность; 3) влюбиться и найти себе спутника жизни; 4) быть сильным и красивым, заниматься спортом; 5) общаться с природой и путешествовать; 6) хорошо одеваться; 7) красиво отдыхать; но для всего этого нужны средства, поэтому он хочет одновременно 8) работать там, где можно зарабатывать большие деньги.
В таких случаях говорят — «мечтать не вредно», но если реально попытаться одновременно осуществить всё задуманное, все цели сразу, то вряд ли это получится.
И не потому, что цели неверные, а потому что одновременно реализуется слишком много целей. Наступает избыточный режим в растрачивании жизненных сил. Воля оказывается неразумной, неорганизованной, распыленной. Иными словами, действует неразумная неорганизованная воля.
В этом случае существует много желаний, но нет серьёзного разумного анализа своих возможностей, т.е. осознанного сопоставления того потенциала жизненных сил, которые имеет человек, и тех сил, которые надо одновременно затратить на реализацию многих целей.
Соответственно, при множестве поставленных целей постоянно прилагаются высокие волевые усилия для их реализации. Но сил не хватает, воля ослабевает, мечты не сбываются. Наступает неверие в собственные силы, а затем разочарование и апатия. И это может произойти даже с человеком, имеющим большую энергию (ОЭ) и сильное желание (волю) достичь своих целей.
В результате человек становится пессимистом. А причина состоит в том, что на рациональном уровне не сопоставлены множественные желания (которые при этом, как правило, избыточны) и реальные возможности организма, не проанализированы соответствующие условия деятельности (с учётом мешающих обстоятельств, которые всегда в той или иной мере присутствуют в окружающих средах). В итоге силы растрачиваются, цели не реализуются, наступает упадок сил (даже при изначальной высокой энергии и упорных волевых усилиях), наступает разочарование и пессимистическое существование.
Заорганизованная воля
Данная форма организации воли также может быть очень благонамеренной, когда человек решает всю свою жизнь посвятить одной-единственной цели и приложить для её реализации все свои силы, сконцентрировать на ней всю свою волю, не отвлекаясь ни на какие дополнительные виды деятельности и мешающие обстоятельства. Это, так называемая, заорганизованная, «упёртая» воля. При этом кажется, что можно получить наибольший и наилучший — максимальный результат от своей, жёстко целенаправленной, деятельности.
Например, ещё в школе парень решил получить экономическое образование, потом организовать своё дело и стать успешным бизнесменом. Семья его также в этом поддержала. Он хорошо учился, успешно окончил школу. Затем поступил на экономический факультет по желаемой специальности. Родители также советовали хорошо учиться, дополнительно овладевать знаниями по специальности, на девчонок не смотреть (на это уходит много времени, да ещё они сейчас хотят много денег, а потом могут и обмануть). В целом всё шло успешно, парень в совершенстве освоил специальность. По окончании вуза, действительно, организовал своё дело. Все силы молодой человек тратил только на своё дело. Стал успешно процветать его бизнес...
Но резко изменились социальные обстоятельства. Наступил жёсткий экономический кризис…
То единственное дело, которому человек посвящает без остатка всю свою жизнь, может рухнуть. В результате происходит тяжёлый нервный срыв и «слом воли». В таких случаях говорят: «человек сломался», не выдержал навалившихся на него разрушительных обстоятельств, не имел «путей к отступлению», то есть дополнительных важных видов деятельности. При этом могут наступать: тяжёлый нервно-психический срыв, сбой работы внутренних органов (инфаркт, инсульт, язва желудка и пр.), снятие стресса алкоголем, наркотиками с развитием болезненных зависимостей или даже суицид.
Или другой пример. Молодая, красивая девушка, посмотрев на некоторых своих сверстниц, которые пошли после школы учиться и овладевать профессией, решила не обременять себя этими многолетними усилиями. Лучше, пока молодая и привлекательная, найти богатого успешного мужа-бизнесмена и устроить богато и красиво свою личную судьбу.
И действительно, она добилась своей цели. Нашла хорошего, трудолюбивого богатого, успешного мужа, который создал ей все условия для жизни, семейный комфорт. Эта красивая жизнь длилась годами.
Но со временем мужу стало всё более необходимым душевное общение со взаимопониманием, которого его жена, остановившаяся в своём развитии, уже не могла ему дать. У него от высокой интенсивности труда начались проблемы со здоровьем. И вот он обратился к молодому врачу, которая не только помогла восстановить ему здоровье, но и очень душевно с ним общалась.
После лечения продолжилось дружеское общение, которое со временем переросло в любовь (кстати, оказалось, что эта молодая женщина училась в одной школе с его женой, но и после школы продолжала своё самосовершенство). А его жена, требовавшая от мужа лишь материального обеспечения и уже не способная понять и поддержать его как развитого человека и друга, осталась в итоге «у разбитого корыта». В результате она искренне потратила весь резерв своих жизненных сил лишь на одну цель (найти богатого мужа), оторвавшись от всех других дел, но в итоге эта цель не реализовалась...
В случаях очень мощной концентрации воли лишь на одном направлении деятельности, «упёртой воли», действительно, может быть достигнут позитивный эффект, но в случае жёстких обстоятельств человек не имеет никаких других целей и путей деятельности. Применение заорганизованной воли влечёт за собой ряд опасностей.
Опасность 1 состоит в том, что в силу однонаправленности действий, человек не может вовремя переключиться на другие формы существования, выдержать серьёзные испытания, восстановиться, а затем вновь идти по намеченным путям.
Только организованная оптимальная воля (как это было показано выше), охраняет человека от тяжелых срывов, позволяет преодолевать даже самые сложные жизненные ситуации и продолжать двигаться вперёд. Помощниками на этом пути становятся члены семьи, друзья и близкие люди, порядочные коллеги по работе, общение с природой, труд на земле, какое-либо иное мастерство или творчество и т.д. Если же ничего этого нет, то и восстановление человека оказывается очень проблематичным.
Опасность 2 состоит в следующем. Если люди крайне упорно занимаются лишь одним делом, пусть даже очень интересным и успешным, то в итоге непрерывной волевой деятельности наступает хроническое утомление и переутомление, так называемый синдром хронической усталости (СХУ), после которого может наступать ряд острых или хронических заболеваний, приковывающих людей к патогенному, болезненному образу жизни.
Опасность 3. «Упёртая» заорганизованная воля может вызвать непреклонное желание продвигаться к своей цели «любой ценой», независимо ни от чего. При этом человек может стать настолько неизбирательным в выборе средств для её достижения, что оказывается способным совершать аморальные и криминальные поступки.
Таким образом, заорганизованная воля оказывается неоптимальной, как минимум, в нескольких аспектах:
1) в случае разрушительных внешних обстоятельств велика вероятность срыва организма (нервно-психического, телесного, физического);
2) развитие личности становится крайне односторонним;
3) утрачиваются другие значимые векторы деятельности и душевные связи с близкими людьми;
4) становятся допустимыми аморальные, бездушные поступки;
5) повышается вероятность использования криминальных методов деятельности для достижения цели любыми путями.
В случае срыва единственного, мощного, но строго ограниченного направления действий субъекта, он полностью утрачивает веру в себя. Тогда:
(6) развивается фатализм (согласно которому, человеком правит рок, судьба, а сам он ничего не в состоянии изменить).
6. Общий путь накопления энергетики, жизненных сил, здоровья и верной волевой реализации целей
Волевая оптимизация деятельности психодуховной энергетики (ПДЭ).
Важной является следующая установка. В жизни необходимо соотносить свои эмоции, чувства и разум, которые при здоровом отношении к жизни действуя согласованно, помогают друг другу. Здоровое состояние — это гармония чувств и разума. Холодный разум оживляется чувствами, а буйство чувств успокаивает разум.
Но порой встречаются односторонние, парциальные подходы (от термина «парт» — часть).
1. Чувственно-эмоциональное отношение к жизни становится определяющим. Это приводит к частным эмоциональным всплескам, постоянным переживаниям, стрессам, выйти из которых порой оказывается трудно или даже невозможно. Впоследствии это может привести к неврозам и срывам психической деятельности.
2. Идёт опора лишь на холодный рассудок, без чувств и переживаний (вопросы решаются сугубо рационально). При этом утрачиваются очень важные человеческие начала — эмпатия, чувства сопричастности, сопереживания, душевной привязанности, дружбы, любви, а в итоге наступает душевное опустошение и одиночество.
Оба указанных односторонних вида деятельности в итоге оказываются неоптимальными, нездоровыми.
Также следует обязательно соотносить свои желания и возможности. Жизненный опыт показывает, что серьёзное дело не решается легко и сразу. Всегда существуют мешающие обстоятельства. Причём, простые желания реализуются проще. Но чем величественнее цель, тем более серьёзные препятствия могут возникнуть на пути её реализации. Тем больше волевых усилий надо приложить. Приведём относительно простую логику рассуждений и расчётов.
В среднем можно полагать, что из 100% усилий для достижения цели примерно 80% дают успех, но обязательно следует учитывать, что около 20% сил уходит на преодоление мешающих обстоятельств.
Если поставленные вопросы решает один человек, то соотношение его успеха и препятствий можно в среднем соотнести как «+80 / –20». Если же вопрос решают два человека, то на каждого приходится половина из этого, «+40 / –10». Если сотрудничает группа из трёх человек, то на каждого приходится примерно по трети усилий на успех и трудности и т.д. А в совокупности сохраняется общее соотношение — «+80 / –20». Но это происходит тогда, когда люди действуют согласованно и сообща.
А теперь рассмотрим пример: отношения супругов в семье. В целом можно полагать, что при согласованном решении общих семейных вопросов, у каждого супруга их усилия в едином деле распределяются: «+40 / –10», а в совокупности, когда они действуют сообща, общий результат оказывается: «+80 / –20» (т.е. намеченные цели реализуются, нарастает оптимизм).
Когда начиналась совместная жизнь, всё шло примерно так. Но затем появились семейные конфликты. Допустим, Она всё старается делать для дома, а Он всё больше пьянствует. Или напротив, Он всё делает для семьи, а Она ему изменяет. Конфликты нарастают, семья на грани распада, взрывы эмоций не помогают, у кого-то начинаются нервные срывы.
И тогда на помощь может прийти разум. В этом случае оказывается, что у одного из супругов, желающего сохранить семью, всего лишь «+40 / –10» возможностей. А если другой супруг при этом отказывается понимать первого, то как бы первый ни старался, у него в итоге окажется только лишь +40% возможностей из 100% для сохранения семьи, т.е. меньше половины шансов.
Тогда разум подсказывает следующее. Во-первых, надо приложить максимум усилий для восстановления взаимопонимания, чтобы понять и снять появившиеся разногласия, вновь начать согласованную жизнь.
Однако, если разногласия и конфликты между людьми не исчезают, остаются два варианта:
— или продолжать совместное существование в невыносимой конфликтной обстановке (что, как правило, к добру не приводит, так как у каждого из двух лишь 40% позитивных шансов),
— или расстаться и начать самостоятельную жизнь (тогда у каждого вновь появляется 80% позитивных шансов).
Здесь именно разум позволяет, без эмоционального срыва, оценить сложную обстановку. Хотя второй путь тоже не простой, но он даёт человеку новые жизненные возможности. Вновь соотношение успеха и препятствий в его деятельности составляет «+80 / –20», где уже на 80% человек в состоянии решать вопросы собственной жизни и судьбы. Это вселяет оптимизм, в том числе, надежду на создание в будущем новой семьи с любовью и взаимопониманием.
Аналогично могут решаться вопросы выбора оптимального коллектива в процессе трудовой деятельности. Но здесь взаимоотношения уже зависят от нескольких членов коллектива (или от разных сплоченных группировок внутри коллектива).
Таким образом, в отношениях между людьми следует опираться на умные чувства и на душевный разум.
Интегративный подход к пониманию здоровья: окружающие среды — энергетические центры и жизненные силы в человеке — воля — созидающая деятельность и совершенство
В итоге представим общую схему экосистемно-философского подхода к здоровью и ЗОЖ человека, путём осознанного управления собственной энергетикой, жизненными силами, здоровьем и разумной волевой деятельностью в окружающем мире. Она отражена на рис.6.
На данной схеме показано, что в целом сбалансированное, оптимальное, здоровое взаимодействие человека и мира носит непрерывный циклический характер.
Человек постоянно поглощает из окружающего мира вещества, энергии, информацию за счёт разных типов обмена со средой — вещественного; энергоинформационного (психо-локомоторного); геокосмического (чакрального); пневмо-кардиального (дыхательно-сердечного, вещественно-энергийного).
Чистота и гармония окружающей природы в полной мере обеспечивает возможности здорового существования людей. В целом люди имеют все возможности жить здорово и счастливо.
Но для реализации таких возможностей необходимы условия, которые создаются самими людьми. Надо понимать и помнить, что экологические кризисы сегодня — это результат неразумной бездушной деятельности самих людей. Оздоровление Матушки-природы зависит от каждого отдельного человека, от групп людей, от здоровых социальных слоёв, от здоровых форм социального управления — от местного до верховного.
Все технологические, социальные и экологические преобразования, в конечном счёте, осуществляются людьми. Только сам человек, и никто другой, способен оздоровить себя, общественные и природные отношения. А для этого человеку необходимы соответствующие общие и прикладные знания, отработанные методы и методики и обязательно их верное целенаправленное регулярное применение. Начинать все преобразования надо с человека, значит, каждому — с самого себя. Чтобы двигаться по пути здоровья, гармонии, совершенства.
Выводы:
Общеситстемный подход к человеку в предыдущих Разделах отображался во всеобщей образно-схематичной форме. Теперь те же закономерности, выражены в иной — наглядной графической схеме. На таком графике «пики» энергетической активности в разных частях организма человека показывают концентрацию жизненных сил (ЖС) в концентрирующих подструктурах вещественного и энергоинформационного обмена со средой. Это «пики» ТРЭ (телесно-репродуктивной энергетики) и ПДЭ (психодуховной энергетики). В совокупности они формируют ОЭ (общую энергетику) организма человека: ТРЭ + ПДЭ → ОЭ.
Совокупный потенциал общей энергетики человека образует его жизненные силы. В свою очередь, потенциал жизненных сил характеризует потенциал здоровья человека — телесного, психического, физического.
Рассмотрение ОЭ с экосистемно-философских позиций, в том числе, в наглядной графической форме, даёт возможность выделить основные крайние формы существования и проявления ОЭ — это резонансная и автономная ОЭ.
Резонансная ОЭ формируется, когда центры ПДЭ и ТРЭ работают совместно, согласованно, во взаимодействии дают резонансный эффект. Человек при этом ощущает подъем жизненных сил, здоровья, желание действовать. При этом проявляются такие резонансные чувства, как любовь, в широком плане, дружба, интерес к деятельности.
Автономная ОЭ характеризуется тем, что каждый центр, ПДЭ и ТРЭ, работает автономно, самостоятельно, без согласованного взаимодействия. При этом лучшие резонансные чувства не проявляются, общая энергия и совокупные жизненные силы невысокие. Порой чувствуется упадок сил, возникает пессимистическое настроение.
Человеку следует знать, каким образом формируются разные формы ОЭ и направлять усилия для более длительного пребывания именно в состояниях резонансной ОЭ.
Совокупный потенциал жизненных сил человека, его общая энергетика образует такое силовое и смысловое качество, которое отмечалось, начиная с древних культур и вплоть до его научного определения — это воля человека.
Воля формируется и нарастает в результате обменных процессов человека с окружающей средой, — вещественного, энергоинформационного (психо-локомоторного), геокосмического (чакрального) и пневмо-кардиального (дыхательно-сердечного). Вначале проявляется внутренняя, потенциальная воля, или воля намерения, когда появляются идеи, мечты, усиливающиеся и оформляющиеся за счёт волевого потенциала.
Дальнейшее накопление жизненных сил и осознание желания действовать означает переход силы воли потенциальной — в волю действенную, или кинетическую, определяющую деятельность человека в окружающем мире. Воля действия вначале связана с осмыслением основных направлений (векторов действия), а затем с практической реализацией избранных видов деятельности. Эффективность волевых усилий людей зависит от того, как они реализуют свою волевую деятельность — оптимально или неоптимально.
Организованная воля (оптимальная) обеспечивает одновременно примерно 3 (3–4) важных направления деятельности (не считая всегда имеющихся мелких дел), вырабатывается оптимизм.
Неорганизованная воля, распыленная (неоптимальная) включает избыточное количество направлений деятельности (5–8), в результате чего наступает переутомление, цели не реализуются, развивается пессимизм.
Заорганизованная воля (неоптимальная) когда выбирается лишь 1 главное направление деятельности, что в итоге вызывает переутомление, повышает риск крушения мероприятия, может привести к «слому воли» и фатализму.
В целом же, потенциал общей энергетики, жизненных сил и здоровья всю жизнь накапливается в циклических процессах накопления — реализации жизненных сил, концентрации — расходования волевых усилий, как вовне, на разные виды деятельности, так и вовнутрь для укрепления своего здоровья (см. рис.6).
Оптимальная, гармоничная жизнедеятельность человека в мире в итоге приносит здоровье ему самому, а также ведёт к оздоровлению природных и социальных сред, улучшает жизнь внутри и вокруг себя.
Дополнительная информация
1. Бобров М. Я., Григорьев С. И., Ушакова Е. В. Общая энергетика, жизненные силы, здоровье и социальная активность человека (проблема взаимодействия) / Современное общество и личность в социологии жизненных сил человека. Т.1. Жизненные силы человека: основы формирования социологической концепции. Барнаул: Изд. МО РФ, АГУ, 1999. – 6 c.
2. Жизненная сила / Философский энциклопедический словарь. 2010. – URL: https://dic.academic.ru/dic.nsf/enc_philosophy/380/%D0%96%D0%98%D0%97%D0%9D%D0%95%D0%9D%D0%9D%D0%90%D0%AF
3. Жизненные силы человека. – URL: https://genskayformula.com/giznennay.html
4. Жизненные силы человека: социальная метатеория или виталистская социологическая парадигма? / ред. Григорьев С.И., Демина Л.Д. – Барнаул: Изд-во АГУ, 2000.
5. Савин А.Ю., Антоненко В.И. Основы Ноокосмологии. – М., 2013, 750 с. – URL: https://insidepath.livejournal.com/24422.html
6. Ушакова Е. В. Витанаука и авитанаука (теоретические и прикладные аспекты) // Вестник Института развития ноосферы. – 2019. – №10. – С.40-126.
7. Ушакова Е. В. Здоровый образ жизни человека: теоретический и практический подходы. Цикл статей. Статья № 5. Потенциал жизненных сил и формы организации воли человека с позиций здорового образа жизни // Коэволюция и ноосфера: исследования, аналитика, прогнозирование. Научно-практический журнал. 18 октября 2021 г. – 2021. – № 5 (15). – С.37-96.
8. Энергия жизни: как разбудить источник силы. – URL: https://www.marieclaire.ru/psychology/tibetskaya-meditsina-kak-vernut-energiyu/
