Человек на пути к здоровью: экосистемно-философский подход. Раздел 14. Питание. Часть 2

Начало здесь

Питание и проблемы здоровья
Часть 2. Патологии из-за манипуляций питанием и сознанием

Введение

Во второй части Раздела 14 мы продолжаем рассматривать проблемы питания человека с позиций его оптимального и неоптимального пищевого поведения. Напомним общее содержание данной работы.

1. Питание — общий научный смысл. Оптимология питания.
2. Медицинская диетология и «диеты» в СМИ: сравнительный анализ.
3. Расстройства пищевого поведения.
4. Спортивное питание: особенности, реальность и мифы.
5. Фантазии о том, к чему могут привести чрезмерные трансформации людей.
6. Оздоровление человека через питание: общее правило и конкретные рекомендации.

Как отмечалось, во второй части работы рассмотрим параграфы 3, 4 и 5.

Актуальность рассматриваемых вопросов заключается в том, что с конца 20 века и особенно в начале 21 века широкое распространение получили не только «традиционные» гастроэнтерологические заболевания (желудочно-кишечного тракта), которые исследуются специалистами научной медицины, начиная с Нового времени, но и целый ряд «новых наведенных заболеваний», связанных с манипуляциями в сфере питания (о чём шла речь в параграфе 2 данного Раздела). Чтобы понять остроту создавшейся проблемы, следует специально обратиться к наиболее распространённым болезнетворным последствиям социальных манипуляций в сфере питания, которые в последние годы получили специальное обозначение: РПП — расстройства пищевого поведения (или НПП — нарушения пищевого поведения).

Поскольку воздействие на трансформации процесса питания в значительной мере осуществляется посредством предоставления соответствующих манипулятивных видов информации, развивающийся пищевой патогенез РПП имеет двойственную природу. Это:

1) телесные патологии (гастроэнтерологического, гуморального плана и пр.);

2) нервно-психические и психодуховные расстройства (где отрицательное воздействие идёт на подсознание, на мысли, на мировоззрение и ценностные установки, на чувства и эмоции людей).

3. Расстройства пищевого поведения

В современной медицине, а также в СМИ появился новый термин: РПП, или расстройства пищевого поведения. Для более глубокого понимания данного вопроса обратимся к данным, приводимым в статье Дины Ли, которая была опубликована в Informburo.kz, а также к другим источникам (Н.О. Николаева, В.В. Ромацкий, И.Р. Семин, А.В. Сидоров) [17; 20; 28, №№ 50, 93, 113].

Как отмечается в научной литературе, за расстройства пищевого поведения несут ответственность аномальные уровни многих гормонов, особенно серотонина. Но наиболее важный фактор развития РПП — социальный, точнее, социально-манипулятивный. В Интернет-источниках указывается, что анорексия и булимия распространены в индустриально развитых странах, где при посредстве пропаганды массовой культуры крайняя женская худоба ассоциируется с представлениями о красоте и широко тиражируется в СМИ и других медиа-ресурсах [15].

На первый взгляд, может показаться, что истощение или, напротив, ожирение, не являются серьёзными проблемами: «истощённые просто должны начать есть, а те, кто хочет быть стройным, — перестать объедаться [курсив наш — Е.У.]. Выход кажется логичным, если не знать, что эти люди больны расстройствами пищевого поведения» [15], причём, расстройствами комплексными и весьма тяжёлыми (рис.6).

Основной причиной расстройств пищевого поведения (РПП) является создаваемое в СМИ манипулятивное общественное мнение о стандартах красоты, здоровья и соответствующего питания, необходимого для достижения главной цели — стать человеком, привлекательным в обществе.

К сожалению, некоторые люди, особенно значительная часть девушек (по данным статистики, среди заболевших их около 90%), поддавшись навязчивой рекламе о том, что красавица должна иметь фигуру стандарта «90х60х90», а лучше «80х50х80» и того меньше, прилагают огромные усилия, чтобы похудеть любым способом, особенно с применением наиболее эффективных новомодных «диет».

Конечно, на подиумах показа новых моделей одежды «гремящие костями» худосочные девушки очень хорошо выполняют роль «живых вешалок», но для их здоровья это может заканчиваться плохо и даже трагично. «Худоба до выпирающих костей, спортзал и «диеты» как единственный смысл жизни или неконтролируемые набеги на холодильник в сознании общества укрепились как выбор людей и показатель силы воли» [15].

Н.О. Николаева, пишет: «Именно мода и увлечение «диетами» считаются важнейшими современными спусковыми механизмами для нарушений пищевого поведения (НПП, или РПП в других источниках) [курсив наш — Е.У.]. Выделяют три основные формы НПП: нервную анорексию (НА), нервную булимию (НБ) и компульсивное переедание... нервная анорексия и компульсивное переедание — две крайние противоположные тенденции, присущие людям, страдающим пищевыми расстройствами» [17]. Отметим, что термины «нарушения пищевого поведения» НПП и «расстройства пищевого поведения» РПП — аналогичны.

Д. Ли отмечает следующее:

Расстройства пищевого поведения (РПП) — это группа синдромов с нарушением приёма пищи, которые считаются психическими расстройствами. Видов этих расстройств много, но самые известные — это анорексия, булимия и компульсивное или психогенное переедание. Кроме того, эти расстройства могут проявляться совместно или сменять друг друга в течение жизни человека.

Анорексия — психопатологический страх ожирения и дряблости фигуры, который становится навязчивой идеей. Под влиянием этой навязчивой идеи люди теряют вес, причём устанавливают для себя слишком низкий предел — это происходит из-за искажённого восприятия собственного тела. Вес становится меньше физиологической нормы, появляются сопутствующие заболевания: гормональные, нарушения обмена веществ и работы органов.

Булимия — расстройство с приступами переедания и выраженной тревожностью в контроле веса. У больных вырабатывается свой стиль питания и переедания: когда после приёма пищи вызывается рвота или используются слабительные и мочегонные средства. Булимия часто проявляется у пациентов после того, как анорексия переходит в ремиссию.

Компульсивное или психогенное переедание — расстройство, которое проявляется как переедание. Над приёмом пищи теряется контроль: люди съедают большое количество пищи без чувства голода, во время выраженного стресса или просто за короткий промежуток времени. Приступы компульсивного переедания сопровождаются или сменяются чувством вины, одиночества, стыда, тревожностью и отвращением к себе.

Если при нервной анорексии (с греческого — отсутствие аппетита) снижение веса достигается за счёт жесткого ограничения в еде, то при булимии (с греческого — бычий голод) на первый план выходит переедание с последующим избавлением от пищи (см. рис.7) [2].

Точной статистики о заболеваемости РПП нет: комплексно лечить эти заболевания начали не так давно, и обращаются к специалистам по этому поводу немногие. Чтобы оценить, насколько распространены эти заболевания, Informburo.kz провело анонимный опрос. В опросе участвовали 237 человек, столкнувшихся с РПП. Большая часть опрошенных (42%) испытали анорексию, ещё 17% — булимию, 21% — комбинацию анорексии и булимии. Потерей аппетита страдали 6%, компульсивным перееданием — 4%. Сменяющимися приступами анорексии, булимии и переедания — 4%, всем перечисленным сразу — 6%. Это отражено на следующем рисунке (рис. 8) [15].

Социологический опрос, проведенный А.А. Пантюшиной среди старшеклассниц 7-11 классов (в количестве 141 человека) в одной из школ г. Барнаула показал следующее. «Не довольны внешностью — 52%; ограничивают себя в еде — 57%; худоба является идеалом — 55%; стремятся к весу менее 45 кг — 60%!!!! Получается, что более 50% девушек находятся в группе риска! Многие девушки начинают худеть, казалось бы, по банальной, но для них в этом возрасте очень важной причине: они считают, что парням нравятся худые девушки... хотелось бы настоятельно рекомендовать школьным психологам, классным руководителям, медработникам, а также непосредственно родителям обратить особое внимание на проблему изменения стереотипов поведения, сознания и образа жизни на пути к ПП — «правильному питанию как правильному похудению», в ряде случаев ведущего к тяжёлому психосоматическому заболеванию. Этот путь страшен и крайне опасен!» [28, цит. по 113, с.272-274]. Аналогичные результаты приводятся и в других исследованиях.

3.1. Нервная анорексия

Распространённое заболевание, возникающее на основе манипуляции сознанием молодёжи (примерно от 15 до 30 лет) — это анорексия.

Н.О. Николаева, комплексно изучавшая проблему анорексии, пишет: «Нервную анорексию иногда называют «болезнью отличниц», болезнью девочек-подростков и девушек, стремящихся во всём к идеальному образу: к хорошим оценкам в школе, безупречной внешности, одобрению со стороны окружающих. Девушки, склонные к анорексии, упорно и методично могут следовать своей ограничительной диете, стремясь к идеальной, с их точки зрения, внешности. Им свойственны такие черты, как перфекционизм (устойчивое движение к выбранному идеалу), ригидность поведенческих стереотипов (однонаправленная жёсткость поведения), стремление к самосовершенствованию (как сама девушка это понимает — прим. и курсив наши — Е.У.) <…> Более того, анорексичные девушки прочно вошли в моду, распространённую в обществах с высоким уровнем жизни» [17].

Вот что указывают специалисты, занимающиеся лечением анорексии:

Анорексия — опасное психическое расстройство пищевого поведения, нарушение нормального рациона, нежелание есть. Решение сознательное, истощение делается преднамеренно. Это абсолютный отказ от продуктов с целью сбросить килограммы, добиться совершенных физических форм. На деле — это мученический процесс, при котором отказывают органы и системы организма. Это настоящий ритуал: параллельно проводится употребление таблеток, снижающих желание кушать, провоцирующих рвоту, мочегонных.

Диагностировать что-то на начальном этапе сложно: больной отрицает происходящее, находит объяснения своей худобе и спрятанным слабительным… Голодание сопровождается депрессией, хроническим психозом. Точный диагноз ставится доктором (психиатром), после забора анализов… Наблюдаются поражение коры головного мозга, депрессия, агрессивность, проблемы с гипофизом. Часто — болезнь Симмондса, Аддисона. Если случай запущен, выявляется онкология и шизофрения [https://rc-respect.ru/psihiatriya/lechenie-anoreksii-v-moskve/].

Последствия анорексии. Диагностика и лечение осложняются тем, что люди не обращаются за помощью, пока ситуация не становится опасной для жизни:
по статистике, 20% человек умирают из-за серьёзных изменений внутренних органов, истощения; из-за психологических проблем многие пациенты прибегают к суициду [https://cirpp.ru/blog/anoreksiya-simptomy-diagnostika-lechenie/].

Нервная анорексия вызывает наиболее тяжёлые психосоматические последствия для здоровья человека. Выделяют основные стадии течения данной болезни:
1) первая стадия — «страх некрасивого тела»;
2) вторая стадия (булимическая), когда на фоне постоянных голодовок больная срывается и наедается, обычно «запрещённой едой»;
3) третья стадия, на которой появляются симптомы истощения (кахексии).

Пропадает менструация, (значит, разрушается функция деторождения как основа семьи — тогда зачем же нужна женская привлекательность?), выпадают волосы, ломаются ногти. Кожа не может восстановить эластичность на фоне потери веса. Дефицит белка отражается и на состоянии внутренних органов — печени, почек; развивается анемия.

Таким образом, в значительной мере существующая манипуляция с аббревиатурой «ПП» сводится к тому, что подростки и молодые девушки утрачивают разницу в смыслах понятий и в итоге «правильным» начинают считать непрерывное похудение (правильное похудение), которое далее провоцирует тяжелейшие телесные и психические нарушения (см. параграф 2).

3.2. Булимия

Ещё более распространённое, но противоположное тяжёлое заболевание из группы расстройств пищевого поведения — булимия (Е.В. Абакумова, А.П. Аверьянов, В.В. Анищенко, В.Г. Куликов, Л.И. Назаренко, Н.О. Николаева, Д.П. Петров, К.С. Севостьянова, А.В. Сидоров, M. Maser, К. Akkermann, N. Fessai и др.) [1; 7; 19; 22; 28, №№ 3, 91].

Булимия (bulimia nervosa) начинается с ограничений в еде, которым может предшествовать анорексия. Мысли пациентов с булимией постоянно вращаются вокруг еды. Далее за ограничениями в еде следует утрата контроля за количеством съедаемого и импульсивное переедание, после чего, в свою очередь, возникает сильное чувство вины и страх, связанный с увеличением массы тела [7].

Авторы исследований данного заболевания указывают, что булимия — очень распространённое нарушение пищевого поведения, она встречается в 2–3 раза чаще, чем анорексия. Обычно булимия начинается в возрасте 15–24 лет. Около 90% страдающих булимией — женщины. В группу риска входят танцовщицы, гимнастки, модели, бегуньи — у них булимия встречается часто. Значительное влияние оказывают члены семьи: ребёнок, родители которого постоянно критикуют его внешность, с большой вероятностью станет жертвой булимии или иного нарушения пищевого поведения.

Приступ обжорства может длиться в течение нескольких часов. За это время больной может употребить до 6000 ккал (при норме 2000 – 2500 ккал). Затем идут попытки ликвидировать последствия переедания, для чего вызывает рвоту или принимает слабительные. Часто бывает сложно отличить булимию от анорексии, потому что при обоих болезненных состояниях могут наблюдаться и рвота, и ограничения в количестве еды. К тому же длительное голодание при анорексии может периодически сменяться приступами сильного голода и объедания, а затем вновь идёт голодание.

При булимии происходит: неконтролируемое поглощение пищи — до ухудшения самочувствия; поедание больших порций в течение короткого времени; следование строгим диетам, которое чередуется с перееданием; еда тайком; человек начинает создавать дома запасы еды; принудительно вызывает рвоту; употребляет слабительные и мочегонные средства; применяет чрезмерные тренировки; зацикливается на своей массе тела; имеет негативные представления о своём теле и низкую самооценку; это также постоянные перепады настроения и депрессия; слабость и усталость; отдаление от семьи и друзей, всё более углубляющаяся изолированность и погружение в себя.

Утрата человеком чувства саморегуляции в питании по пути нарастания обжорства и ожирения также приводит к жутким морфофизиологическим изменениям, часть из которых заносится в Книгу рекордов Гиннеса (см. рис. 9).

К сожалению, манипулятивные технологии приводят не только к болезненным состояниям организма и к значительным дополнительным растратам — или с использованием «самых наилучших диет», или при поглощении крайне избыточного количества пищи, или при использовании разных препаратов.

Но далее человек оказывается не только средством для прибыльного пищевого бизнеса. Он также становится прибыльным средством в сфере многочисленных коммерческих медицинских услуг.

Например, по данным частных московских медицинских клиник, лечение анорексии составляет около 25–30 тыс. руб. в сутки. А курс полноценного лечения составляет около двух месяцев (точнее, от 1-2 месяцев догода; за 2 месяца 1 – 1,5 миллиона рублей). По данным А.Е. Боброва: «Распространённость нервной анорексии среди женщин составляет 0,5%, а смертность от этого расстройства достигает 5-17%. Психопатологическая структура нервной анорексии определяется нарушениями поведения, а также патологией потребностно-волевой сферы, мышления и восприятия». Происходят психические нарушения самосознания и личностного образа “Я”» [5, с.13].

Для лечения гурмании (как тяги, или мании обжорства), т.е. не проходящего чувства голода и булимии, специально были разработаны операции резекции, или «кармашков в желудке», которые применялись вначале на Западе, а теперь на платной основе проводятся и в наших клиниках. Цена за них — от 60000 руб.

Смысл таких операций следующий. Больной булимией продолжает есть до тех пор, пока не утолит чувство голода и у него не появится желанное чувство сытости, в виде маниакальной пищевой эйфории. Но поскольку страдающий обжорством постоянно переедает, то его желудок непомерно растягивается.

А ощущение сытости у человека возникает лишь тогда, когда стенки желудка растянулись от пищи настолько, что при этом механическом воздействии-растяжении возбуждаются рецепторы стенок желудка. В результате в мозг поступает нервный сигнал «Я наелся, я доволен».

Однако, поскольку желудок уже и так чрезмерно растянут избыточно принимаемой пищей, то ощущение сытости и пищевая эйфория могут наступить лишь тогда, когда человек уже значительно переел. А собственные психические механизмы нормальной саморегуляции процесса питания уже поражены. Ожирение нарастает, а самоконтроль над своим пищевым поведением у больного утрачен, усиливается гурманическая зависимость.

Соответственно, необходимо сделать так, чтобы при приёме небольшого количества пищи больной получил желанное ощущение сытости. Для этого у пациента, утратившего способность к саморегуляции питания, делают «кармашек» в начале полости желудка. В результате уже первые порции пищи наполняют этот «кармашек». Он растягивается, и из стенок этого кармашка поступает нервный импульс в мозг — у больного появляется необходимое ощущение сытости — пищевая эйфория. Но, как известно, больной человек утрачивает трудоспособность и тем самым, имеет всё меньше средств на лечение, пока деньги не заканчиваются вовсе, а зарабатывать их уже нет сил...

Кроме того: «Как анорексия, так и булимия с развитием неустойчивости психики могут сопровождаться компульсивными чрезмерными тренировками, когда человек тренируется до такой степени, что это начинает разрушительно сказываться на его здоровье. Посредством занятий спортом больной пытается избавиться от энергии, полученной с пищей или вообще тренируется для того, чтобы позволить себе поесть» [4].

И здесь возникает не просто тема питания, но тема спортивного питания.

4. Спортивное питание: реальность и мифы

Ещё одна сторона проблемы питания в аспекте формирования здорового образа жизни и отклонений от него — это спортивное питание. По этому поводу также имеется большое количество литературы — специальной (из областей физической культуры и спорта, спортивной медицины), научно-популярной и в СМИ (масс-медиа) [14; 23; 24; 29; 129; 28, №№ 86, 112, 113].

Мы остановимся кратко лишь на двух вопросах, касающихся спортивного питания: 1) специфика спортивного питания; 2) особые препараты — допинги, анаболики, стероиды.

4.1. Спортивное питание и ЗОЖ

Для краткой характеристики того значения, которое приобрело движение «Спорт и ЗОЖ», а в нём проблема питания, сошлёмся на популярные Интернет-ресурсы [23; 24]. В них отмечается следующее. Всё убыстряющийся темп жизни, регулярные стрессы, информационные нагрузки стали неотъемлемой частью жизни современного общества. И для того, чтобы не только противостоять всем негативным факторам, но и быть при этом успешным и востребованным, каждый человек задумывается о здоровом образе жизни и об улучшении своей спортивной формы. Всё больше людей разного возраста предпочитают потратить свободное время на занятия спортом, приобретают абонементы в фитнес клуб или тренажерный зал, занимаются плаванием или крутят педали велосипеда. Спортивный бизнес стал одним из самых востребованных и популярных в последнее время. Фитнес-клубы, производители тренажеров и спортивного оборудования, огромные корпорации, производящие спортивную экипировку задают главные тренды в этой сфере. Формируется мода на красивое и здоровое тело, на развитую физическую активность.

В современной разросшейся структуре спортивного бизнеса важное место занимают производители спортивного питания. «Ведь любой, даже делающий первые шаги в тренировках, атлет понимает, что без правильного питания его результаты не будут такими очевидными и впечатляющими... многие фитнес-клубы и тренажерные залы предпочитают иметь собственный набор средств, которые могут порекомендовать своим клиентам» [24].

В бизнесе спортивного питания, в частности, широко используются услуги фирм — дистрибьютеров (представителей компаний-производителей и фирмы-посредники). Например, широко известная в России компания «Атлетик Фуд» предлагает спортивное питание крупнейших мировых производителей — RPS Nutrition, Сult, BeFirst, Olimp, Biotech, Quantum Nutraceuticals — фитнес-клубам, небольшим розничным магазинам, тренерам [24]. Отмеченное означает, что вопросы спортивного питания в современном обществе занимают значимое место в сфере развитого спортивного бизнеса. Соответствующие компании получают здесь значительные прибыли. Следовательно, здесь также происходят манипуляции сознанием и поведением людей.

С конца 90-х годов ХХ века в нашей стране широко развивается коммерческая сеть спортивных и тренажерных залов, фитнес-клубов и прочих спортивно-массовых сооружений. Они привлекают значительное число людей. Одновременно в этих структурах формируются сети реализации особых товаров — спортивного питания.

Так, в настоящее время существует много видов фитнеса — самых разнообразных тренировок тела и видов спорта. Они требуют больших нагрузок, высоких результатов и как следствие — особого спортивного питания.

Фи́тнес (от англ. fitness, от глагола to fit — «соответствовать; быть в хорошей форме»; также встречается русское написание с двойной буквой «с» — фитнесс) — вид физической активности, который направлен на поддержание хорошей общей физической формы, достигаемой за счёт правильного питания, отдыха и умеренных физических нагрузок. В более широком смысле — общая физическая подготовленность организма человека для определённого вида физической деятельности [29; 33].

Перечислим лишь некоторые виды фитнеса от «легкого и воздушного» танцевального (в основе которого лежит отработка общеразвивающих упражнений в сочетании с гимнастикой и хореографией) — до ударно-силового (боксерского) и атлетического, по сути, переходящего в бодибилдинг [9; 29; 33]. Это: фитбол (упражнения с большим гимнастическим мячом); пилатес (фитнес с гимнастикой, йогой, ушу); степ-аэробика (танцевальный фитнес на специальной платформе); фитнес на роликах (на роликовых коньках); скандинавская ходьба (движения с опорными палками); беллиденс (танец живота); пилонная гимнастика (шестовая акробатика, танец на пилоне, Pole dance); аква-аэробика (упражнения под музыку по грудь в воде); кроссфит (движения с высокой скоростью и максимальной отдачей); фитнес-йога (гибрид фитнеса и йоги, дыхательная гимнастика); фитбокс (силовые упражнения и боксерская груша); стретчинг (растяжка мышц, сухожилий, суставов); атлетический фитнес (фитнес — бодибилдинг, фитнес-культуризм).

Разработаны отдельно фитнес-программы для женщин, мужчин и детей. В целом можно заключить, что фитнес в его удивительном разнообразии практически превратил народные практики оздоровления и массовый и народно-государственный спорт в одну большую коммерческую структуру.

Позитивная сторона заключается в том, что значительная часть населения за счёт этого получает доступ к регулярным занятиям физической культурой и спортом. Однако, в результате в физкультурно-спортивной сфере неявно, но последовательно и определённо, произошла подмена принципов народовластия с бесплатным доступом к занятиями физкультурой и спортом, к спортивным сооружениям — на принцип власти капитала с частной собственностью, в соответствии с которым практически вся физкультурно-спортивная сфера (за редкими исключениями) превратилась в сферу коммерческих услуг.

Здесь следует особо выделить важное положительное воспитательно-оздоровительное значение — для детей, подростков и молодёжи — тех спортивных комплексов, которые имеются в разных учебных заведениях. Они в наибольшей степени ещё остаются на госбюджетном финансировании и доступны для обучающихся.

Однако и на коммерческой основе те педагоги физической культуры и спортсмены-специалисты, которые знают и любят своё дело, создают очень разнообразные физкультурно-спортивные комплексы для проведения тренировок, причём, по вполне доступным ценам. Это малые и большие спортивные залы и площадки, спортивные фитнес-клубы, стадионы, природно-спортивные оздоровительные сооружения и т.д. Несомненно, что и в таких формах стремление людей к укреплению своего здоровья имеет важное позитивное значение.

В этой физкультурно-спортивной теме для нас важно, что практически везде в сфере спортивного бизнеса предлагается спортивное питание, как общее, так и специфичное — для отдельных видов физических нагрузок, для посетителей разных возрастов, с разным уровнем материального достатка и т.д. Соответственно, в настоящее время в многочисленных спортивных и тренажерных сооружениях, а также в соответствующих торговых сетях реализуется большое количество продуктов разнообразного спортивного питания.

4.2. Специфика спортивного питания

Особенность данного вида питания заключается в том, что это в определённой мере усиленное питание для людей с высокими физическими нагрузками, получаемыми при занятии физкультурой, фитнесом, различными видами спорта. Основа мышечной работы на биохимическом уровне — это процессы взаимодействия белков — актина и миозина, которые обеспечивают мышечные сокращения. Для белкового обмена требуется повышенное количество энергии, которое накапливается во внутриклеточных структурах (в митохондриях, в виде АТФ). Также значительно увеличивается расход витаминов и микроэлементов, прежде всего кальция (этому был посвящен Раздел 10 [https://slavradio.org/public/chnpkz-10/]).

Соответственно, важное предназначение спортивного питания заключается в целенаправленном увеличении доли белковых компонентов в пище тренирующихся, а также витаминов и энергетически активных веществ.

При интенсивных тренировках для возмещения затрат организма спортсмену необходимо съедать большое количество соответствующей пищи — по весу и объёму, что требует и дополнительных материальных затрат. Но с помощью современных пищевых технологий в настоящее время создано большое количество пищевых концентратов из естественных продуктов, легко усваиваемых, которые возмещают расходы организма при занятиях спортом, постоянными тренировками (а также при напряженном физическом труде). В них находится достаточное количество необходимых организму протеинов (белковых компонентов) и др. веществ. Основу такого продукта, как отмечают производители, составляют качественное сухое молоко и другие, исходно молочные, продукты, яичный порошок, соевый и гороховый ингредиенты и некоторые другие пищевые компоненты.

«По сути, спортивное питание представляет собой концентрированные препараты и комплексы на основе привычных продуктов питания. Удобный и концентрированный формат питательных веществ позволяет легко употреблять их, а также ускорять естественные процессы усвоения. Такие характеристики и являются основной причиной приёма специальных добавок профессиональными атлетами, дополнительно к общему питанию. «Намного проще приобрести пару банок с чистым протеином и мультивитаминный комплекс, чем изо всех сил стараться создать сбалансированный рацион из обычной пищи, которая обеспечит поступление всех необходимых нутриентов (компонентов питания). Конечно, спортивные добавки не могут заменить правильное питание, однако их приём может существенно упрощать жизнь атлетов» (курсив наш — Е.У.) [23].

Таким образом, сегодня спортивное питание широко распространено в системе физкультурно-спортивной подготовки, фитнес-деятельности, используется множеством людей, занимающихся тренировками в различных спортивных залах, а также представителями тех профессий, где необходимо постоянно поддерживать хорошую физическую форму. В целом при правильном применении спортивное питание, вдобавок к основному рациону пищи человека (но не замена одного другим), является эффективным и полезным.

4.3. Допинги, анаболики, стероиды

Однако кроме описанного выше специального спортивного питания, предназначенного для людей с высокими физическими, физкультурно-спортивными нагрузками, начиная со второй половины прошлого века, широкое распространение получила особая группа веществ, которые имеют специальное назначение и применение. Это такие особые вещества, которые:
1) дают возможность значительно повышать силу и спортивные результаты;
2) позволяют быстро наращивать мышечную массу;
3) формируют выраженные контуры атлетической фигуры у тренирующихся.

Для их обозначения применяются такие понятия, как допинги, стероиды, анаболики.

Допинги (англ. doping, от англ. dope — применять наркотики) это совокупность запрещённых в спорте биологически активных веществ, препаратов и различных процедур, которые способны мощно воздействовать на организм человека и непомерно усиливать его физические качества (по сравнению с таковыми у спортсменов, которые данными веществами и процедурами не пользуются). Допинги запрещены в спорте именно потому, что они позволяют человеку, их употребившему, получать преимущества, не заслуженные собственными тренировками (искусственно усилить физическую активность, выносливость и др. качества спортсменов) [31].

Анаболические средства, анаболики (от греч. anabole — подъём) — это фармакологические препараты (в ветеринарии и медицине), стимулирующие синтез белка в организме и применяемые для увеличения силы и мышечной массы. Как правило, многие анаболики, применяемые при физических нагрузках, являются допингами. Среди них выделяют 2 основные группы: стероидные (анаболические стероиды) и нестероидные анаболики (иного химического состава) [2].

Анаболические стероиды — это группа анаболиков, т.е. биологически активных веществ, которые созданы на основе мужского полового гормона тестостерона и его аналогов (стероиды); они способны значительно изменять структурные, функциональные, энергетические и психические свойства организма человека.

Стероиды — это препараты из половых гормонов, которые являются биологически активными веществами (анаболиками), они производятся на основе мужского полового гормона тестостерона (первоначально его эффект был отслежен ещё в середине XIX века у бойцовых петухов А. Бертольдом [26]) и его аналогов. Они, как гормональные препараты, оказывают сильное воздействие на человеческий организм, т.е. являются допингами. В настоящее время производится более 100 разновидностей стероидов в форме таблеток и инъекций [25].

Заметим, что: «Стероиды — это большой класс химических веществ, имеющих определённую структуру — серию из четырех углеродных колец. Их буквально сотни, и все они выполняют великое множество биологических задач. «Анаболический» означает «выстраивающий», так что анаболические стероиды — это такой тип стероидов, который способствует созданию белка. Но кроме этого, есть много других типов стероидов (или гормональных веществ — прим. Е.У.), которые не имеют отношения к росту мышц. Например, прогестерон — тоже стероид, но он регулирует женскую репродуктивную систему, а не участвует в производстве белка» [32].

Когда речь идёт об употреблении спортсменами, а также тренирующимися в спортивно-массовых комплексах, запрещённых биологически активных препаратов, веществ, процедур, то применяются все выше названные термины — допинги, анаболики, стероиды. В обыденном понимании их можно использовать как синонимы, но в научном смысле они имеют специфику, отмеченную выше.

Иногда об анаболиках-стероидах говорят как о «пищевых добавках» к спортивному питанию. Но это в корне не верно. Пищевая добавка в определённой мере призвана улучшить качество пищи, которая даёт организму энергию и здоровье. Но анаболики ни в коей мере не улучшают качества спортивного питания как особой формы дополнительной пищи, полезной для здоровья тренирующихся, т.е. качества жизнеобеспечения организма необходимыми веществами и энергией. Напротив, анаболики содержат такие вещества, которые вводят организм в ненормальный, экстраординарный режим работы и в итоге приводят к ослаблению, нарушению и разрушению телесного, физического и психического здоровья человека.

Разъяснения специалистов по спортивной медицине в отношении стероидов и их воздействия на организм сводятся к следующему. Многие биологически активные вещества (даже наркотические и ядовитые) в малых, строго определённых дозах являются медицинскими препаратами и выполняют фармацевтическую функцию. В конкретных небольших дозах, с соблюдением рецептуры они имеют медицинское применение для лечения ряда заболеваний.

Но если эти же вещества употребляются в больших и очень больших дозах, то они воздействуют на организм всё более разрушительно. Это имеет прямое отношение к стероидам.

В современном мире стероиды получили очень широкое распространение и немедицинское применение. В таких случаях, в тренировочных процессах часто принимаемые людьми дозы возрастают (по сравнению с медико-фармацевтическими) в десятки и даже сотни раз. Это использование допингов наносит несомненный, часто непоправимый вред здоровью человека. Общий механизм действия стероидов следующий.

Стероиды воздействуют на мышечные волокна, волосы, подкожный жир, гормональную систему и головной мозг. Они могут проникать через клеточные оболочки к самому ядру внутри клеток и активизируют процессы синтеза белковых волокон; влияют на механизмы получения энергии, активизируя выработку и накопление молекул АТФ и креатина; повышают проницаемость клеточных оболочек, благодаря чему в клетку проникает больше питательных соединений, кислорода и влаги.

Как отмечалось, практически все стероиды-анаболики, применяемые в спорте, имеют происхождение от мужского полового гормона тестостерона и его разнообразных производных (которых уже около сотни). Но действие стероидов не ограничивается только повышением результативности спортивной деятельности и нарастанием мышечной массы. Одновременно они оказывают системное разрушающее воздействие на весь организм человека. Это ярко показано, например, в документальном фильме [11 / https://www.youtube.com/watch?v=pQ4sztPtZ1U].

4.4. Немедицинское использование стероидов

Фактически в физкультурно-спортивной сфере, которая связана с коммерциализацией услуг, происходит, мало контролируемое, и всё более широкое распространение анаболиков, стероидов, допингов.

Стероиды, изначально в форме мужского полового гормона тестостерона, выполняют в организме человека вполне определённые функции. Они частично отвечают за развитие организма, особенно в подростковом возрасте. Имеют андрогенный эффект (взросления), который приводит к изменениям первичных и вторичных половых признаков. Например, это возрастное изменение голоса, рост волос на теле, развитие мускулатуры и увеличение костей.

Однако в связи с чрезмерным влиянием стероидов на гормональную систему человека, их долговременный и нерациональный приём способен вызывать большое количество побочных патогенных реакций. Часть из них необратима. Основные первичные негативные проявления: эмоциональные колебания, увеличение агрессивности и довольно частые смены настроения.

В случаях, когда употребление стероидов тренирующимися лицами часто проходит бесконтрольно и в дозах, которые в десятки, а то и в сотни раз превышают предельно допустимые, риск развития побочных патогенных изменений в организме от употребления анаболических стероидов с эффектом допинга достигает 70%. Так, у людей, постоянно употребляющих стероиды, риск заболевания раком печени увеличивается в 7 раз; сердечно-сосудистыми заболеваниями — в 10 раз; расстройствами и заболеваниями половой сферы — в 5 раз. Также многократно возрастает риск нервно-психических расстройств и психических заболеваний [25].

Даже при краткосрочном употреблении стероидов наблюдается ряд болезненных эффектов и психологических расстройств. Это угревая сыпь, высокое кровяное давление, увеличение уровня «плохого» холестерина, расширение простаты, ухудшение работы печени, необоснованная агрессия. Также возможны: снижение выработки спермы, атрофия яичек, поскольку приостанавливается синтез собственного тестостерона; переизбыток тестостерона может превращаться в женский гормон эстроген, в результате чего у мужчин могут увеличиваться молочные железы (гинекомастия). У женщин-спортсменок фигура трансформируется по мужскому типу, происходят сбои менструального цикла, идёт увеличение количества волос на теле и лице. Ещё более опасные разрушения в организме и патологии наступают при длительном употреблении стероидов. Это гепатит и цирроз печени, неврологические проблемы, заторможенность, при отмене употребления — ожирение, агрессия.

Несмотря на многочисленные научные данные о патогенном воздействии значительных доз анаболиков на здоровье людей, сторонники употребления стероидов утверждают обратное. Они считают, что преимущества от применения данных препаратов гораздо больше, чем наносимый ими вред.

Социологические опросы бодибилдеров показали следующее. Многие из них готовы принять разрушительные процессы в своём организме, нежели отказаться от тех позитивных для них внешних и силовых эффектов, которые даёт употребление анаболиков.

По сути, здесь имеет место мощное манипулятивное воздействие анаболиков на сознание тренирующихся (которое необратимо деформируется) и наркотическое одурманивающе-разрушающее воздействие стероидов на организм человека.

Е. Кудрявцева в своей статье в журнале «Огонёк» подняла эту серьёзную проблему [14]. В анонсе к данной статье сказано: «В России... настоящий бум приёма анаболических стероидов — препаратов, запрещённых в большинстве цивилизованных стран. Оборот стероидов так велик, что он сопоставим с международным наркотрафиком. Среди потребителей анаболиков профессиональные спортсмены составляют всего 10 процентов. Кто поглощает оставшиеся 90 и чем это грозит обществу, выясняет «Огонек».

В процессе интервью с начальником отдела антидопингового обеспечения Росспорта было выяснено, что проблема допинга отнюдь не проблема большого спорта, как принято считать... потребителями стероидов являются миллионы рядовых граждан, которые хотят максимально быстро стать привлекательными.

В СССР «корм» (это сленг, обозначающий стероиды) в 60–70-е годы производился в бешенных объёмах: пачку «меташки» (метандростенолона) из 100 таблеток можно было купить в аптеке за 2 рубля 2 копейки. Помимо высокого спорта, анаболики расходились среди посетителей «качалок». Их использовали охранники, танцоры, военные, люди тяжёлого физического труда, спортсмены-любители, а также члены преступных группировок. К концу 90-х оборот стероидов во всём мире достиг угрожающих размеров. В связи с этим было создано Всемирное антидопинговое агентство (ВАДА), призванное координировать борьбу с допингами, но особых успехов это не принесло.

В беседе с теми, кто сам является потребителем стероидов, автор статьи выяснила состояния, которые испытывает человек. Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике, а затем работник спортивной фирмы следующим образом описал происходящие изменения: «Через пару дней после приёма стероидов наступает «крепак» — мышцы наливаются железом, а тело начинает ломать, как при отравлении. Спортсмены, которые принимают большие дозы допинга, иногда из машины выйти не могут — так их ломает.

— Так в чем же кайф? — «Ты начинаешь бежать и понимаешь, что там, где раньше стоял барьер, наступала усталость, теперь свободно. Можно заниматься несколько лет, но после работы на допинге все эти годы воспринимаются как пустая трата времени, просто детский сад».

Также необходимо знать, что продукты распада допинга порой не выводятся из организма месяцами, изменяя гормональный профиль человека [14].

Как отмечалось выше, с распространением разных анаболиков, в том числе анаболических стероидов, появилась возможность формировать мощные атлетические фигуры, чего ранее невозможно было достичь за счёт тренировок естественным путём. Соответственно появился особый демонстрационный, новый зрелищный вида спорта — культуризм, или бодибилдинг (английское название данного направления), который получил широкую известность и популярность. Термин «культуризм» происходит от фр. culturisme — культура тела). Синоним — бодибилдинг (от англ. body — тело и building — строительство: см. рис. 10).

По мере развития культуризма (бодибилдинга), он включался в структуру фитнеса — как общей сферы коммерциализации спорта — под названием «атлетический фитнес». Среди людей, занимающихся данным видом физкультурно-спортивной подготовки, анаболики, в том числе стероидные, являющиеся мощными допингами, приобрели особую популярность.

В большом спорте применение допингов практически сразу было замечено, поскольку спортсмены, их принимающие, способны показывать результаты, которые невозможно достичь путём естественных тренировок. Поэтому на спортивных соревнованиях высокого уровня разнообразные допинги очень быстро оказались под запретом. Однако среди любителей спорта их распространение нарастало, являясь очень прибыльным бизнесом.

«В массы допинг пришел в 70-х годах прошлого века вместе с культом тела и здорового образа жизни. Тысячи маленьких залов для «качков», элитных фитнес-центров, магазинов спортивного питания превратились в подпольные источники запрещённых к тому времени анаболиков. Кроме того, часть препаратов до сих пор можно вполне легально купить в аптеках как средства борьбы с дистрофией и у ветеринаров (анаболики используют в мясном животноводстве). Спрос на волшебные лекарства возник у военных, которым приходится сдавать жесткие нормативы по физподготовке, у подростков, мечтающих походить на «железного Шварца», актеров, певцов, звезд балета, театра, стриптиза… В эти ряды постепенно влилась бизнес-элита, которая с помощью фармакологии борется с признаками старости» [28, цит по 47]. Наибольшей эффективностью обладает способ введения анаболиков (стероидов) инъекциями в кровь. В результате фигуры бодибилдеров (культуристов) приобретают фантастические формы, которые не снились и Гераклу (см. рис. 11).

В настоящее время анаболические стероиды продаются в пластмассовых банках, напоминающих пищевые добавки, в обычных пластинках, в ампулах с маслянистым раствором, в виде капель и даже в виде пластыря и кремов.

Как отмечает в своей статье Е. Кудрявцева, в «качалках» царит особая атмосфера братской дружбы. В раздевалке мужики разговаривают о том, как правильно «ставить гонаду», куда колоть «инсу», где достать приличного «вини», как вернуть эрекцию, побороть угри на спине и лице, снизить давление или как избавиться от «гино», она же гинекомастия — увеличение молочных желез у мужчин...

Один из бодибилдеров-«химиков» (это те, кто принимают допинги-стероиды) поведал: «Я попал в «качалку» на заре 90-х. Кругом ходили огромные дядьки, которые меня восхищали, — вес под центнер, в приседе и тяге берут по 220 килограммов. На тренировках я узнал, что на своих дровах далеко не уедешь, и через пару месяцев получил первый укол в попу».

Другой рассказал: «Я начал жрать «метан» по шесть таблеток в день, постепенно дошел до 12 и перешел на уколы «теста» (прим. — тестостерона). Сначала вставляло хорошо — масса перла, как на дрожжах. Теперь уже не вставляет, ищу замену».

Чтобы заставить тело расти и впредь, «химики» разрабатывают сложные комбинации препаратов. В зависимости от кошелька потребителей, разработчики-спецы составляют схемы и на 500 рублей в месяц, и на 500 долларов. Чем качественнее — тем дороже [14].

В заключении обсуждения данного вопроса обратимся к мнению специалиста в данной области, директора Клиники эндокринологии Первого Московского государственного медицинского университета им. Сеченова, профессора В.В. Фадеева [26].

По этому поводу ученый говорит следующее (передаём основное содержание его интервью).

Гормоны — это часть большой интегральной системы внутри организма человека. Они являются производными продуктами сложнейшей подсистемы мозга, его подкорковой зоны. Это гипоталамо-гипофизарный комплекс, который состоит из участка — скопления нейронов в основании мозга — гипоталамуса и связанной с ним главной управляющей эндокринной железой организма — гипофизом.

Гипоталамус осуществляет взаимодействие нервной и эндокринной систем. Эти системы взаимосвязаны, они функционируют вместе. Но при этом действие нервной системы, которое передаётся энергенически, электрохимическим путём по нервам, — более быстрое и локальное: действует на конкретную точку (участок) организма. А действие эндокринной системы осуществляется с помощью гормонов — оно базальное (химическое, основное, системное, через систему кровообращения). Гормоны разносятся кровью по всему организму и поэтому действуют не локально, а на организм в целом, комплексно.

Ядра гипоталамуса (скопления нервных клеток) вырабатывают гуморальные факторы (вещества). Это, как правило, очень небольшие молекулы из нескольких аминокислот. Далее они по очень коротеньким сосудам попадают в гипофиз. А в гипофизе эти гуморальные факторы стимулируют выработку гормонов гипофиза (с очень динамичным качественным и количественным составом). В свою очередь, гормоны гипофиза управляют эндокринной системой телесной части организма и ее гормонами.

Классическая эндокринология выделяет семь анатомически выделенных эндокринных желез, из которых две связаны с мозгом (гипофиз и эпифиз), а остальные с телом: щитовидная, околощитовидная, поджелудочная железа, кора надпочечников, яички (у мужчин) и яичники (у женщин). Собственно, название «эндокринология» переводится как «наука о том, что выделяется внутрь», — она изучает химические вещества, которые выделяются этими железами в кровь и регулируют функции множества клеток.

Тестостерон — гормон очень интересный и коварный. Его функционирование зависит от работы гипоталамуса и от гонадотропинов — гормонов передней доли гипофиза. Как и любой гормон, он действует на организм в целом. Тестостерон — это анаболик мужского организма, он делает практически всё то, что отличает мужчину от женщины. Он способствует развитию не только половой, но и мышечной системы, мозга, даже продукции эритроцитов. Без него мужчина превращается в евнуха — тонкий голосок, отсутствие оволосения, дряблая мышечная система, ожирение, животик.

Существует манипулятивный миф о том, что в возрасте надо «добавить» молодых мужских гормонов. Но надо четко понимать: Человек стареет, и стареют все его системы, в том числе эндокринная, интегрально подстраиваясь под тот или иной возраст. А если начинать в возрасте 60 лет искусственно при помощи таблеток устраивать себе 18, то это вызовет конфликт систем. Не зря в Библии сказано: «Никто не вливает молодого вина в мехи ветхие; а иначе молодое вино прорвет мехи, и само вытечет, и мехи пропадут». Нельзя забывать, что, гормон — это системно действующий активный элемент [26].

Затем специалист продолжает.

Если человек вводит в системный кровоток тестостерон, то он действует не только «на член» — одновременно он действует на мозг, на сердце, на сосуды, на печень — на всё! Значит, последствия тоже являются системными. Именно поэтому использование стероидов молодыми людьми, особенно в высоких «немедицинских», скорее ветеринарных, дозах, крайне опасно для их здоровья не «локальными сбоями», в масштабах всего организма. А именно, употребление тестостерона (стероидов) извне подавляет продуцирование собственного тестостерона, а вместе с этим — образование сперматозоидов (сперматогенез). Мужские половые клетки образуются из особого сперматогенного эпителия. У женщины можно простимулировать овуляцию, чтобы получить яйцеклетку, а вот если у мужчины поражен сперматогенный эпителий, методов лечения нет.

«Если вам уже за 30, то, наверное, вы ходите в спортзал за здоровьем, а не для того чтобы превратить себя в шкаф мышц и девушек соблазнять. В 18 лет можно, конечно, думать, что женщине нужна ваша мышечная масса, но в принципе это глупость абсолютная, и в 99% процентах случаев не сработает. Если вы ставите себе задачу соблазнить максимум женщин, надо больше усилий тратить на развитие мозга. А в спортзале — думать о сосудах, мышцах и о какой-то гармонии.

Теперь к вопросу о спортивном питании и энергетиках. Я отношусь к ним (к допингам-энергетикам) резко отрицательно... боюсь, нам с вами уже не переломить стереотипы, которые сложились в этих спортивных залах. Нам не объяснить, что баловство с тестостероном приведёт к тому, что к тому моменту, когда такой парень встретит свою единственную, у него от сперматогенного эпителия ничего не останется. Я сам посещаю фитнес-клуб и нередко оказываюсь свидетелем бесед молодых людей на, скажем так, медицинские темы. То, что я слышу, не просто дико — у меня даже не хватает слов это описать: «Сейчас я на андрогенах, потом высушиваюсь, потом добавляю трийодтиронин…» Надо отметить, что чаще всего на эти темы рассуждают люди со, скажем так, не очень высокой интеллектуальной планкой» [26].

Иными словами — «начинаем за здравие, заканчиваем за упокой».

Изначальная цель — достижение укрепления здоровья, красоты и гармонии, радости жизни, приобщения к здоровому образу жизни — может незримо, но неуклонно трансформироваться в свою противоположность. Это не что иное, как достижение быстрых желанных внешних эффектов при неминуемой утрате здоровья и переходе к патогенному образу жизни [11; 23; 24; 29; 33].

Таким образом, проблема спортивного питания и её связь со здоровым образом жизни также не столь проста, как кажется на первый взгляд. Здесь необходимо четко разделять:

1) позитивные эффекты от употребления, дополнительно к основному рациону питания, спортивного питания на основе соответствующих знаний и развитого чувства меры;

2) высокая опасность применения стероидов с высоким и быстрым эффектом воздействия, но с итоговым разрушением здоровья человека.

4.4. Стероиды и животноводство. От человека к животному

Не следует забывать, что изначально очень активно введение стероидов в живые организмы стало применяться в сельском хозяйстве — в животноводстве и птицеводстве — для улучшения продуктивных (товарных) качеств скота и домашней птицы. Именно в ветеринарии со второй половины 20 века с помощью новых технологий шли активные исследования по воздействию стероидов на биоорганизмы.

Например, путём таких биовоздействий и сельскохозяйственной генетики в Бельгии были получены генетические мутанты крупного рогатого скота (КРС) с аномально высокой мышечной массой, которые дали начало новой породе — «бельгийские голубые коровы» [4]. В публикациях на эту тему указывается следующее.

Бельгийские голубые коровы — это мясная порода крупного рогатого скота с огромной мышечной массой. Так что можно смело сказать, что это порода КРС — практически коровы-бодибилдеры. Такую развитую мускулатуру эти коровы имеют благодаря мутации гена, который отвечает за выработку миостатина в организме. Миостатин — это белок, связанный с избыточным ростом мышц. Результат мутации — ходячий «двойной набор» мышц. Рост мышц у бельгийской голубой практически не прекращается. Получается, что эти коровы без тренировок и штанг, получают накачанное тело на зависть культуристам-чемпионам. Кроме того, мясо у этих коров — постное, содержащее минимальное количество жира, то есть, произошла генетическая «сушка», которой могут позавидовать любители новомодных «диет» (см. параграф 2 данного Раздела).

В результате формирования большой мышечной массы... нормальные физиологические отёлы стали практически невозможны. (Иными словами, эти мутанты не способны к естественному размножению — прим. Е.У.). Во многих хозяйствах Европы телят извлекают методом кесарева сечения (50% кесарево как норма). А характер у «быков-бодибилдеров» относительно спокойный (т.е. психика заторможена). В России эту породу коров не разводят. Стада бельгийской голубой можно встретить в Бельгии, Франции и в Германии [4; 27] (рис. 12).

Однако: «Селекция — это затратно и долговременно. Результат может быть виден только через годы. Гораздо проще и дешевле использовать достижения химиков, что во многих странах и делают. В ход идут гормоны, ГМО, стероиды и прочие добавки, которые способны буквально на глазах увеличивать прирост мяса птицы, свиней или коров» [4; 27]. Стимуляция роста домашних животных со второй половины 20 века активно осуществляется во многих отраслях животноводства.

Например: «Свиноводческие комплексы в настоящее время активно используют стимуляторы роста для свиней. Они помогают вырастить упитанное и скороспелое поголовье. Кроме того, используют также и биодобавки... Стимуляторы — это общее название препаратов, используемых в свиноводстве для ускорения роста свиней и скорейшего набора массы поросятами на откорме» [10].

На сегодняшний день самые популярные — это гормональные препараты и негормональные вещества... К гормональным добавкам относятся анаболики (стимулирующие рост препараты, содержащие андрогены или анаболические стероиды для свиней). Они представляют собой половые мужские и женские гормоны — ДЭС или Синестрол. Эти препараты имплантируют свиньям в складку кожи за ухом (после забоя это ухо отрезают). Они рассасываются в течение восьми-десяти месяцев, проявляя пост-эффект ещё в течение 3-4 месяцев. Также гормональные препараты могут вводиться внутримышечно... Стимуляторы роста негормонального характера — это антибиотики... Белково-минерально-витаминные добавки или, как их ещё называют животноводы, БМВД — это смеси, сочетающие множество микроэлементов и витаминов. Есть стандартные комплексы для любой категории свиней [10].

Поэтому отнюдь неслучайно, что многие стероиды любители «выращивания» собственной фигуры приобретают именно как фармпрепараты в ветеринарных аптеках. Как показывают эксперименты с домашними животными, подобные изменения могут оказаться настолько глубокими, что впоследствии, наряду с новыми технологиями, способны вызвать генетические мутации организма. И это неслучайно. Поскольку половые гормоны непосредственно воздействуют на воспроизводство и рост половых клеток, не только внешне, но и на их внутренние генетические структуры.

Так не стоит ли задуматься о том, к чему мы в итоге сможем прийти в погоне за мифическими «идеалами» трансформаций «атлетического» тела с особым стероидным «питанием» и «добавками» (см. рис. 12).

Не мешает вспомнить, что по биологической природе человек относится к млекопитающим животным. Вначале экспериментируем на «братьях наших меньших», а потом на себе — если утрачиваем чувства гармонии, меры, красоты и естественного совершенства, отдавая себя во власть искусственных манипуляций. Не напрашивается ли здесь аналогия?

Но далее возникает невольный вопрос о том, не могут ли некоторые бизнес-структуры в погоне за прибылями открыть простор экспериментам над «человеческим стадом» в «глобальном человейнике»? Отметим, что уже и в научной литературе довольно часто люди обозначаются как «человеческий материал», «человеческий капитал» (предназначенный для получения прибыли — и «ученые это спокойно принимают»). Вспомним, что по латыни голова быка означает «caput». Этот термин связан с одним из вариантов происхождения слова «капитал», когда в античности богатство определялось количеством голов крупного рогатого скота у собственника — капиталом. Возможно в настоящее время вновь возрождается такое «скотское» отношение, но уже к «простым людям»? — И тогда сложно надеяться на гуманное и духовно-нравственное отношение к ним.

В связи с этим также следует вспомнить современное «модное звероподобное» поведение некоторых детей, подростков и молодёжи, которое, несомненно, представляет собой манипуляции с неокрепшим сознанием. Такое поведение описывается особыми новыми терминами.

В Интернете даётся следующее объяснение этим «инновационным» терминам.

Териантропы (терианы, тери) — молодёжная субкультура, представители которой отождествляют себя с определёнными животными (чаще всего с волками, хищными или другими крупными биологическими видами). Также появилась квадробика — это неофициальный вид спорта, где люди подражают движениям определённых животных (так утверждают её приверженцы). Название сложено из слов: латинского «quattuor» (четыре) и английского «aerobics» (аэробика). «Современная молодёжь готова подхватить новый тренд — игру “Фурри”. “Тело человека, а голова зверя” — именно так можно описать это увлечение подростков» [16], Таким образом, фурри подражают антропоморфным (мультяшным) животным — существам человекоподобным. Квадроберы уже объединяются в неофициальный вид спорта, где люди перемещаются на четвереньках, двигаются как животные, используют маски и накладные хвосты. А териантропы искренне верят, что у них душа животного [30].

В интернет-статье «Фурри и квадроберы: чем опасен новый молодёжный тренд?» описано следующее. Гуляют на четырёх лапах, лают, мурлычат и просят корм теперь не только собаки и кошки. Вместе с ними дети и подростки. Они надевают маски зверей, цепляют хвосты, а называют себя фурри и квадроби. Это определённая субкультура, вызвавшая настоящий бум в России, перед этим наделав шумихи за рубежом… Фурри, квадроберы и териантропы — новый молодёжный тренд. И казалось бы, подражание животным — безобидное увлечение, но ровно до того момента, пока квадробер не начнёт бросаться на людей и просить кошачий корм — это уже звоночек...

Пришла к нам эта мода от американских подростков, там квадробику отнесли к вполне официальному виду спорта и даже предлагали устанавливать в школьных туалетах лотки для животных. В России эта тема ещё не так раздута, но подростки уже активно создают группы в соцсетях и мессенджерах, где выполняют «домашку» по прыжкам в высоту через препятствия и бегу на четвереньках… В каждом крупном городе России у движения уже есть своя организация. Но субкультура может быть опасна для личности ребёнка, если так называемые «вожаки» заставляют его делать неприемлемые поступки... А также есть шанс «заиграться» в зверя и начать самому нападать на прохожих. Подобные случаи уже были... Что делать родителям? … Огородите детскую психику от нежелательных последствий [30].

Такой разнообразный пластичный молодой «материал» (хотя бы и человеческий), как известно, можно технологически изменять в связи с определёнными целями. При этом ценность Цельного духовно-телесного Человека как Гармоничной Личности полностью утрачивается. Остаётся лишь отуплённое, импульсивное и вожделеющее тело.

Тем более, что многие люди с трансформированным под воздействием СМИ сознанием, в погоне за манипулятивными мифическими идеалами готовы массово и добровольно проводить разнообразные эксперименты на себе.

Рассмотрение данного вопроса приводит к впечатлению о том, что определённые глобальные структуры аспов, которые уже подчинили себе большинство государственных структур, планомерно превращают основное население планеты в «человеческое стадо», или «антропостадо», для чего главной целью является «срыв мозгов» (т.е. нарушение и разрушение психики) у большинства населения и уподобление человека подконтрольному «двуногому животному» (постчеловеку — это термин постмодерна). Такое отупевшее «антропостадо», состоящее из деформированных тел «постчеловеков без души» с помощью современных технологий может превращаться в «человеческую нефть» (это выражение также всё чаще используется в СМИ).

5. Фантазии о том, к чему могут привести антропные трансформации

Можно фантазировать дальше. Правда, фантазии получаются, хотя и логичные, но отвратительные... Однако же попробуем, вопреки здоровым человеческим чувствам и представлениям, смоделировать подобные ходы аморальных мыслей и планов (которые уже давно вынашиваются определёнными социальными группами и структурами — аспами и их слугами).

Представим на минуту возможные триллеры, которые способно создать измененное полусумасшедшее сознание тех, кто видит перед собой лишь финансы и власть (слабонервным данные фантазии в этом разделе лучше не читать, хотя в современном постмодернистском анти-искусстве — текстов, фильмов, нарративов и пр., выстроенном на основе шизоанализа, подобных фантазий множество).

Итак, начинаем фантазировать.

Если превратить значительную часть человечества в «антропостадо», то из этого можно извлекать огромные прибыли, значительно большие, чем сейчас... Часть такого «антропостада», способная выполнять сложные мыслительные операции, стратегически может использоваться как «рабочий скот» (подобно лошадям, муравьям, рабочим пчелам или термитам). А остальная наибольшая часть может быть превращена в некое подобие «мясомолочного», т.е. «мясного» и «дойного» (со своей спецификой) «антропостада». Такое «стадо» с помощью соответствующих технологий эффективно преобразуется и превращается в ту самую «человеческую нефть». Из живой «человеческой нефти», путём её многообразной переработки, могут выкачиваться разнообразные вещественно-энергетические продукты (человеческие органы, энергия человека и пр.), с последующей утилизацией (использованием) и переработкой отработанного материала «в отходы».

Небольшая группа паразитических существ, обозначившая себя как «элита» или «аристократы земли» (а по факту, глобальный онкопаразитизм), захватывает центры мирового капитала и управления в своих интересах (см. сайт НСР [https://slavradio.org/public/globalnyy-krizis-gl11]). За счёт хорошего финансирования или по принуждению, глобальная транснациональная «элита аристократов» подчиняет себе значительную часть интеллектуальных индивидов: ученых с работающим на них научным интеллектом, СМИ, «правоведов», защищающих «элитарные» интересы. Аналогично идёт подчинение внутренних войск (полиции) и военных — с работающими на «элиту» контрактными физическими силами. В совокупности эта масса подконтрольных «индивидов-профессионалов» составляет «рабочий скот» «антропостада». А в красивых декларациях Всеобщего (Универсального) Государства Земли, это — «граждане земли».

И тогда эта «элита» на наших глазах, вопреки процессу совершенствования людей в эпоху ноосферы, целенаправленно и активно реализует стратегию некросферы путём внедрения своих глобальных метапаразитарных планов на территориях всех государств планеты руками подконтрольных ей госструктур с помощью интернационала «граждан земли» (при этом государственная власть, действующая во имя народа, на наших глазах ускоренно уничтожается).

Запускаются глобальные технологии активной реализации процессов деволюции, разрушения разума, нравственности, обесчеловечивания и расчеловечивания человека. Цель и результат этих технологий и методов — создание «глобальной массы антропостада», в котором дифференцируются: «рабочий скот» (граждане земли), «мясное стадо» и «дойное стадо» (жители земли).

«Рабочий скот», или «граждане земли», получает ряд преференций (возможностей) и до поры — относительную свободу перемещения по планете, становясь «глобальными кочевниками» (номадами, по выражению Ж. Аттали). Это, как сейчас их начинают обозначать В.Ю. Катасонов и др. ученые, — дрессированные «совы», «попугаи», «хомяки», «ищейки», «бультерьеры» и пр., которые за предоставляемые блага призваны беззаветно служить элите, оккупировавшей планету для реализации её комплексных некрофильных целей. Стадо «рабочего скота» — это её щупальца, «нервные» проводящие пути, силовая, нейронная и управляемая цифровая сети, которые, сращиваясь с подконтрольным искусственным «интеллектом» (ИИ), в целом и обеспечивают реальное глобальное управление паразитарной социальной паутиной.

А «жители земли» — это основное «мясное и дойное стадо» на урбанизированных территориях (главная масса человечества). Оно должно быть локализовано в урбацентрах (на городских территориях) в стойлах жилья или с правом выхода на недалекие «городские пастбища» (в 15-и минутных городах). Это «стадо» должно отдавать все виды собственной энергии и возможностей тела глобальным управленцам (биоресурсы тела, энергию психики — чувств и эмоций). «Антропостадо» может быть многовидовым (если с детства сформировать различия) — териантропы «собаки», «кошки», «лошади», «коровы» и т.д. Если потребуется «элите», то «антропостада» можно перегонять большими мигрантскими потоками.

Всё это красивыми манипулятивными терминами уже фактически прописано в ВКЗ (Всеобщей Конституции Земли) и в устройстве ВГЗ (Всеобщего Государства Земли), или УГЗ (Универсального Государства Земли — сейчас уже название обновлено). Произошло это около десяти лет назад. Проекты данных документов были разработаны и приняты Всемирным философским форумом на Конституционном Конвенте в Афинах ещё 07.09.2015 года под красивым лозунгом «Лучшие философские идеи воспитывают, консолидируют и объединяют Человечество». Отметим, что имеются ввиду философские идеи римского рабовладения в обновлённом постмодернистском и техногенно-цифровом варианте (см. сайт НСР [https://slavradio.org/public/globalnyy-krizis-gl12/], а также [28, №№ 20, 21, 62]).

Ясно, что если народ, который по большинству «демократических» конституций разных стран является властью в государстве, то необходимо ускоренными темпами этот народ превратить в «антропостадо» с разрушенными мозгами. Тогда цель будет достигнута. И все такие «суверенные государственные конституции» закономерно «отомрут» за ненадобностью. Ведь не требуют же стада коров, свиней, овец, кур и пр. своих конституций — это нонсенс.

Всё описанное читатель может воспринимать как фантастический триллер... По этому сюрреалистическому сюжету-фэнтези, по-видимому, изменение человечества на пути его превращения в «антропостадо» уже запущено. Важную роль здесь выполняют и биотехнологии с преобладанием ветеринарно-«медицинских» методов. Недаром часть любителей спортивных допингов находит нужную им продукцию именно в ветеринарных аптеках — с учётом того, что тестостероны петухов, быков, свиней, людей и пр. высших позвоночных биоорганизмов взаимозаменяемы. Тем более, сейчас существует много их полусинтетических и синтетических аналогов. А в бельгийской голубой породе коров (КРС) уже достигнут уникальный генетический эффект — мутация с двойным набором мышц. Дело осталось за малым — реализовать её в «антропостаде». Тогда и спортзалы для экспериментирования со стероидными «качками» окажутся ненужными (рис. 12). А когда реализуется возможность выращивания значительной биомассы «антропомяса» в урбанизированных ландшафтах, «мясное направление» «перестройки и реформ» «антропостада» будет в целом завершено.

При этом традиционно существующий сельскохозяйственный домашний скот постепенно пойдет на убыль. Ведь недаром современные дрессированные «совы» — «зелёные экологи» и дрессированные «попугаи» из СМИ — «зоозащитники» требуют повышения налогов на коров, поскольку они «пукают» и загрязняют атмосферу, а также кардинального сокращения поголовья животноводства. Надо лишь с нарастанием массы «антропомяса» одновременно подготовить армию каннибалов (согласно имеющейся информации, работы в этом направлении также активно ведутся). Кроме того, для этого необходимо тотальное расширение сетей ресторанов быстрого питания, т.к. в фастфудах практически невозможно быстро осуществлять санитарно-эпидемиологический контроль пищевой продукции и выявлять происхождение имеющегося в них мясного фарша. Тела индивидов из криминальных военизированных структур, индивидов из ЧВК и т.п. с «хорошим мясом», погибающие в конфликтах, также смогут прибыльно «утилизироваться» и найдут место в соответствующих пищевых и «медицинских» технологических цепочках.

Для «социально-правовой» локализации «антропостад» — перемещающихся номад из «рабочего стада» и закреплённых на месте «антрополипов» «жителей земли» (о которых речь пойдет ниже) и их дальнейшего использования, вплоть до утилизации останков, в разных частях планеты глобальной элите необходима соответствующая «юридически обоснованная» глобальная социально-«медицинская» и «правовая» технология. Этой технологией становится объявление пандемии и т.п. чрезвычайных глобальных проектов, а также законы о массовой утилизации населения (о массовых захоронениях). Отработку данной социальной технологии целесообразно проводить в наиболее «удобных» регионах, изолированных от посторонних глаз, например, на территории «локализованного» государства-континента или островного государства. «Радужные меньшинства» с подорванной психикой не будут размножаться. А принимаемые во многих государствах законы об эвтаназии позволят, при их небольшом «реформировании», узаконить утилизацию «обколотых» или «необколотых» индивидов (не важно!) и их массовые захоронения (также «по закону»). Всё это в совокупности даст возможность уменьшить население человечества до одного миллиарда или его части (см. сайт НСР [https://slavradio.org/public/globalnyy-krizis-gl13]).

Но необходимо четко знать структуру этого оставшегося миллиарда. Намечается, что из него лишь очень малая часть (несколько сот тысяч) будет составлять «элиту аристократов», а остальная часть «граждан земли» в итоге также будет превращена в массу «рабочих, мясных и дойных» существ таких же «антропостад», как и «жителей земли».

Кроме того, фантастически (имея психически деформированное посмодернистское или метамодернистское «шизосознание») можно предположить следующее. «Дойное антропостадо» в определённой мере может быть устроено аналогично существованию коралловых полипов в коралловых рифах (в прибрежных частях коралловых островов). Там огромное количество известковых ветвей коралловых рифов составляет «скелеты» живых и ранее отмерших колониальных организмов.

В живых коралловых структурах на концах коралловых ветвей находятся живые существа со щупальцами (чаще 8-ми и 6-ти лучевые формы), которые обращены в водную среду океана. Это коралловые полипы — маленькие гидры из типа низших кишечнополостных животных [13]. Но в отличие от одиночных форм, полость тела каждого полипа продолжается и вливается в общий «живой трубопровод» колонии. Живет такая колония «как единый организм. Каждая особь имеет несколько общих со всей колонией каналов» [13]. Таким образом, вещества и энергии от каждого единичного полипа вливаются во всю колонию.

В такой колонии каждый полип «навечно прикован» к выходу своего «домика» на каждой веточке, где он передней частью тела соединяется со средой океана. Из окружающей водной среды полип с помощью щупалец захватывает необходимую пищу, в его глотке происходит дыхание. Ток веществ попадает вовнутрь полипа и перерабатывается. Но далее физиологически и морфологически тело полипа не заканчивается. Оно утрачивает индивидуальность, и он становится неотъемлемой частью «трубопроводов» колонии, без которой уже не может существовать. Полость его тела продолжается в некий «живой трубопровод», который уходит вглубь колонии и делает её фактически, уже не многоклеточным, а многоорганизменным существом, в котором каждая отдельная особь уже не имеет самостоятельности. Появляется «животный организм-дерево», на котором отдельные животные уподобляются «листьям» на «животном кустарнике» или «животном дереве».

Если выстраивать организацию «дойного антропостада» по такому аналогу, то, во-первых, надо зафиксировать место пребывания индивидов, подобно кораллам, в урбанизированной искусственной среде, превратив их в аналогов полипов — «антрополипов». Для формирования «дойных антропостад» в урбанизированных (городских) ландшафтах необходимы соответствующие глобальные технологии. Это можно сделать, например, за счёт «самоизоляции» индивидов в их жилищах. У таких «самоизолятов» со временем будут нарастать неуверенность, страх перед свободой действий и в итоге сформируется аутизм. Деградирующие люди в урбанизированных ландшафтах, прикованные к своим квартирам в режиме «самоизоляции» и пронизанные страхом, уподобляются коралловым полипам («антрополипы» с упрощенной психикой) или, хуже того, «антрополистьям» с разрушенной до основания психикой (люди-«овощи»).

Через каждый такой «организм-полип» или «организм-лист» идёт питание и энергообмен — это ВПС (воспринимающие подструктуры). Ветви и ствол коралловой колонии или «животного дерева» — это ППС (преобразующе-проводящие подструктуры), т.е. энергетические провода и трубопроводы с веществами. А на обратной (противоположной) стороне, в корнях «животного-дерева» идёт концентрация всего, что вырабатывают «антрополипы» и «антрополистья» — это КПС (концентрирующие подструктуры). КПС — это «аристократы земли, или аспы» (см. Раздел 2 [https://slavradio.org/public/chnpkz-2/]). Именно там могут находиться глубинные структуры аспов, очень эффективно использующие «человеческую нефть» для собственного эйфорийного существования.

А на поверхности таких человеческих коралловых рифов существуют многомиллионные города «жителей земли». В квартирах-ячейках у такого, в лучшем случае, «антрополипа» собирается всё необходимое для его вещественного и энергоинформационного обмена с окружающей социально-природной средой. Причём, характер этого обмена всё сильнее регулируется извне — в искусственных средах, в отрыве от естественных природных условий. Соответственно, у «антрополипа» оказывается всё меньше права на выбор жизненной позиции и жизненного пути, то есть права на свободу и на самостоятельную личную жизнь — вплоть до «антрополиста» (для их управления нужны «умные дома»). Пищу более подвижные «антрополипы» могут покупать в маркетах, менее подвижные — получать доставкой на дом, даже квадракоптером (но с соответствующими добавками, о которых клиент может и не знать). С добавками, которые изменяют весь его организм, лишают человеческих чувств, разума и желания что-либо преобразовывать в собственной жизни. В итоге «самоизоляты-антрополипы» будут подключены к водопроводной питьевой воде, электроснабжению, питанию.

Точно также всё сильнее регулируется энергоинформационный обмен с окружающей средой: в дома проведено кабельное телевидение с наведенными программами, подключены «всевидящие» гаджеты. Воздействие на психику может быть максимизировано за счёт новых технологий — очков и шлемов виртуальной реальности VR; последние приводят в действие сенсоры (чувства) не только головы, но и конечностей [18]. Всё это включает нервную систему людей «антрополипов» в настроенный искусственный энергоинформационный обмен. Его психические взаимодействия с естественным разнообразным природно-социальным миром упрощаются, идёт деградация, а эйфорийные психические эффекты нарастают. В результате организуются мощные потоки психической энергии, которые от «антрополипов» идут по каналам урбанизированной «антропоколонии» к центрам её поглощения и переработки — к КПС. Таким образом «антрополипы» и «антрополистья» (или «антропоовощи») в совокупности оказываются «живой антропонефтью», её источниками, которые поглощаются городскими, региональными и глобальными антропосоциальными паразитическими структурами — аспами. Также большой выход психической энергии «антропостад» могут дать подконтрольные молитвы и медитации, зрелищные массовые действия, собирающихся в определённых точках, «антропомасс».

В итоге аспы полностью уничтожают в человеке человеческое уже в масштабах всей планеты. Идёт ускоренная деволюция людей по «инновационному информационно-технологическому укладу» «шестого» и последующих поколений.

Манипулятивные средства массовой информации, руководящие сигналы и команды из гаджетов и устройств виртуальной реальности VR будут управлять поведением «антрополипов» (см. рис. 14).

За счёт мощных искусственных возбуждений тела и психики индивиды смогут выделять большое количество психоэмоциональной энергии, которая затем по определённым информационно-технологическим путям будет откачиваться из организма (и из сообществ организмов). По мере развития подобных «антропотехнологий», «человеческая нефть», выкачиваемая из «антрополипов», будет становиться всё более рентабельной.

Таким образом, в подобном жутком фантастическом сценарии выстраивается целостная система практической реализации стратегии некросферной цивилизации во главе с «аристократами земли». Крайне тревожно, что такие фантастические страшилки всё более напоминают определённые реальные действия лидеров глобализма, мондиализма, как организаторов глобального патогенеза и деконструкции, трансформации и «реформирования» людей в «антропостада». Уже в наши дни большие «антропостада» мигрантов и беженцев перегоняются с одних территорий планеты на другие; «антропостада» должны мигрировать в угоду аспам — с помощью зомбированных правительств.

А чтобы метить, клеймить и учитывать свою «живую собственность» в глобальных финансовых оборотах и территориальных миграциях, элита должна завести на каждую «единицу» своего товара — товарные паспорта, куар-коды (как в Древнем Риме). Для учёта «живого товара», принадлежащего разным собственникам из «элиты аспов», нужна биометрия.

Конечно, нормальным людям подобные фантазии вряд ли придут в голову. Но учтём, что с конца 20 века в философию вошел постмодерн с его симулякрами (обманками); с деконструкцией (развалом) человека и общества; с шизоанализом как методом получения неадекватной информации и сумасбродных действий (т.е. с тем, что может прийти в голову психически неадекватным субъектам). Также вспомним современные войны, разнообразно устраиваемые теракты, спровоцированные пандемии, «гендерную политику», рукотворные дефолты, потоки «антропостад»-мигрантов в разных частях планеты, тектоническое оружие и прочие эксперименты над людьми и социосистемами. И тогда становится ясно, что, к сожалению, некоторым группам психопатов, дорвавшимся до финансов и власти, всякое может прийти в голову. Вспомним, хотя бы, реальные ужасы, творившиеся в фашистских концлагерях. А сегодня в связи с глобализацией полигоном для экспериментов становится всё человечество.

Пока гуманные исследователи разрабатывают пути совершенства человека на основе русского космизма и идей ноосферы, глобальные психопаты — реформаторы-практики, глобалисты-мондиалисты ускоренными темпами, успешно реализуют отдельные пазлы и блоки концепции некросферы. В последней же разнообразные пазлы социальной деволюции всё более ясно складываются в общую картину глобальных системных действий паразитарной цивилизации (П-Ц) как перехода к глобальному антропосоциальному паразитизму — аспизму и к уничтожению нормальной социальной жизни на Земле (см. Раздел НСР [https://slavradio.org/public/globalnyy-krizis-gl12/], а также [28, №№ 116, 117]).

Всё это могло бы быть смешно, если бы не было так печально...

К великому сожалению, сознание разумных существ может быть не только светлым, чистым, созидающим. Оно также может быть извращенным, изощренно-разрушительным и патогенным, опираться на современный постмодерн (и его новые вариации).

В связи с изложенными, дикими для нормальных людей, фантастическими сюжетами, можно предположить, что не случайно к людям всё шире применяются технологии и методы животноводства и ветеринарии, при управляющих воздействиях искусственного «интеллекта». Ведь вначале антигуманные эксперименты проделываются с животными. Особенно ярко это проявляется в такой важнейшей сфере жизнедеятельности, как питание. К сожалению, именно в сфере питания данные технологии просматриваются всё более явно. Это связано с тем, что питание представляет собой базовый витальный (жизненно необходимый) вещественный обмен организма человека с окружающей средой. От питания во многом зависит общее здоровье людей.

В следующей, 3 части данного Раздела, от манипуляций с питанием мы перейдём к рассмотрению рекомендаций по организации здорового образа жизни в сфере питания.

Выводы

1. Манипуляции сознанием и поведением людей в сфере питания привели к новым видам заболеваний, которые в современной науке получили название «расстройства пищевого поведения» (РПП) или «нарушения пищевого поведения» (НПП). К числу наиболее распространённых заболеваний такого рода относятся нервная анорексия, нервная булимия и компульсивное переедание.

2. Существует особый вид манипуляций в сфере спортивного питания, где, наряду с новыми полезными формами спортивного питания, людям предлагаются к употреблению анаболики, стероиды и т.п. опасные вещества, разрушающие организм человека.

3. Манипуляции в сфере питания имеют комплексный характер. Они нарушают не только работу пищеварительной системы, но и нервно-психическую деятельность, сознание человека.

4. Движение по пути комплексных разрушительных телесно-психических воздействий в сфере питания опасно не только для отдельных людей, но и для общества в целом, которое может изменить движение по пути деградации и гибели.

5. Чтобы не допустить указанных деструктивных процессов, необходимо знать общие закономерности и пути организации ЗОЖ в сфере питания.

Дополнительная информация

1. Абакумова Е. В. В чём отличие анорексии от булимии?; Нервная анорексия; Нервная булимия. – URL : https://cmzmedical.ru/stati/otlichie-anoreksii-ot-bulimii/

2. Анаболические средства / Словари и энциклопедии на Академике. – URL : https://dic.academic.ru/dic.nsf/ruwiki/1727476

3. Анорексия и булимия. Каринки в Интернете. – URL : https://www.google.com/search

4. Бельгийские голубые коровы – крупный рогатый "бодибилдер". – URL : https://agrobook.ru/blog/user/editor/belgiyskie-golubye-korovy-krupnyy-rogatyy-bodibilder

5. Бобров А. Е. Психопатологические аспекты нервной анорексии // Альманах клинической медицины. – 2015. – Вып. № S1. – C.13-23.

6. Бодибилдеры. Фото. – URL : https://www.google.com/search

7. Булимия (материал взят из источника: Õpilase kehakaal, selle psühholoogilised aspektid ning toitumis - ja liikumisnõustamine. 2007. Maser, M., Akkermann, K., Fessai, N., Kirss, M., Sapatšuk, I., Villa, I). – URL : https://toitumine.ee/ru/pitanie-i-zabolevaniya/narusheniya-pishhevogo-povedeniya/buliimia

8. Быки-«бодибилдеры». Фото. – URL : https://www.google.com/search

9. Все о фитнесе и здоровом образе жизни. – URL : https://fitnessguides.ru/

10. Выбираем лучшие стимуляторы для набора веса свиней. – URL : https://zoohoz.ru/svini-i-kaban/biodobavki-stimulyatory-dlya-rosta-8661/

11. Здоровый образ жизни … убивает! Выпуск 117 (13.10.2018). Документальный спецпроект. - YouTube. – URL : https://www.youtube.com/watch?v=pQ4sztPtZ1U

12. Как называется движение молодёжи, когда они уподобляют себя животным? Квадроберы, фурри, терри. Картинки из Интернета.

13. Коралловые полипы. Описание, особенности, виды и значение коралловых полипов. – URL : https://givotniymir.ru/korallovye-polipy-opisanie-osobennosti-vidy-i-znachenie-korallovyx-polipov/

14. Кудрявцева Е. «Фарш» чемпионов. Укололся и пошел //  Журнал "Огонёк" №32 от 13.08.2006. – С. 25. – URL : https://www.kommersant.ru/doc/2297496

15. Ли Д. Расстройства пищевого поведения: что это такое и чем они опасны? – URL : https://informburo.kz/cards/rasstroystva-pishchevogo-povedeniya-chto-eto-takoe-i-chem-oni-opasny.html

16. Молодёжь вступает в ряды фурри: что это за движение и насколько оно опасно для детей / [https://vfokuse.mail.ru/article/molodezh-vstupaet-v-ryady-furri-chto-eto-za-dvizhenie-i-naskolko-ono-opasno-dlya-detey-60950118/]

17. Николаева Н. О. История и современное состояние исследований нарушений пищевого поведения (культурные и психологические аспекты) // Клиническая и специальная психология. – 2012. – №1. – URL : http://psyjournals.ru/psyclin/2012/n1/49969_full.shtml

18. Очки и шлемы виртуальной реальности. Картинки. – URL : https://www.google.com/search

19. Петров Д. П., Назаренко Л. И. Ожирение (психосоматические и диетологические аспекты лечения). – СПб.: МАПО, 1999. – 38 с.

20. Ромацкий В.В., Семин И.Р. Феноменология и классификация нарушений пищевого поведения (аналитический обзор литературы, часть I) // Бюллетень сибирской медицины, 2006.Т.5, №3. С.61-68.

21. Самые толстые люди. Картинки. – URL : https://www.google.com/search

22. Сидоров А. В. Стили пищевого поведения и психологические особенности клиентов с алиментарным ожирением. – дис. на соиск. ... канд. псих. наук. – СПб.: СПб-академия последиплом. образования по здравоохр. и соц. развитию, 2011. – 172 с.

23. Спортивное питание – полезно или нет, как его правильно выбрать и принимать: Разделы: Что такое спортивное питание?; Спортивное питание и стероиды (22.06.2020 г.). – URL : https://www.sportfood40.ru/articles/ sportivnoe-pitanie/

24. Спортивное питание для фитнес-клубов и тренеров. – URL : http://speedskating.ru/vokrug-sporta/sportivnoe-pitanie-dlya-fitnes-klubov-i-trenerov.html

25. Стероиды и их влияние на организм человека. – URL : http://modsm.by/steroid/

26. «Тестостерон – гормон очень коварный»: интервью эндокринолога / беседа с Валерием Викторовичем Фадеевым, директором Клиники эндокринологии Первого МГМУ им. Сеченова. – URL : https://www.sechenov.ru/pressroom/news/testosteron-gormon-ochen-kovarnyy-intervyu-endokrinologa/

27. Тяжеловесы: быки-бодибилдеры (картинки). – URL : https://agroportal.ua/multimedia/tyazhelovesy-bykibodibildery/

28. Ушакова Е. В. Здоровый образ жизни человека: теоретический и практический подходы. Цикл статей. Статья № 7. Часть 1–3. Питание в разных образах жизни и путь к ЗОЖ // Коэволюция и ноосфера: исследования, аналитика, прогнозирование. Научно-практический журнал. – 2022.: 1) № 1 (17). – С. 45-109; 2) № 2 (18). – С. 35-78; 3) № 3 (19). – С.65-129.

29. Фитнес. – URL : https://ru.wikipedia.org/wiki/

30. Фурри и квадроберы: чем опасен новый молодёжный тренд?

 / https://tv-impulse.ru/news/childs/furri-i-kvadrobery-chem-opasen-novyj-molodyozhnyj-trend/#:~:text=%.

31. Что такое допинг и как он работает? – URL : https://meduza.io/cards/chto-takoe-doping-i-kak-on-rabotaet

32. Что такое стероиды и как они работают? / Хель И. – URL : https://hi-news.ru/eto-interesno/chto-takoe-steroidy-i-kak-oni-rabotayut.html

33. Что такое фитнес? Какие виды фитнеса существуют, их плюсы и минусы. – URL : http://in-fitness.ru/poleznoe/chto-takoe-fitnes-kakie-vidy-fitnesa-sushchestvuyut-ikh-plyusy-i-minusy

Раздел 14.3