Глава 6
Начало здесь
Глава 5 / Глава 7
В дальнейшем до вечера день прошёл спокойно, без происшествий. Вечером Андрей сходил в магазин за продуктами и батарейками для пульта. Там встретил Славку и Олега, о чём-то болтавших с Анжелкой — молоденькой продавщицей. Поздоровались как обычно, пожав друг другу руки. Друзья старались быть естественными, но в их взглядах, которые они бросали то на него, то друг на друга, сквозило неподдельное сочувствие и жалость. Видимо, они действительно были озабочены здоровьем своего товарища. Было ясно, что Славка уже во всех красках и подробностях описал свой визит к нему, без сомнения, приукрасив повествование своими догадками и предположениями. О необузданной Славкиной фантазии знали все его знакомые, но всегда почему-то верили его россказням, глядя в его добродушные искренние глаза.
Купив всё, что планировал, Андрей уже было повернулся к выходу, как Олег нерешительно и вроде бы между прочим предложил:
— Так что, может по пивку?
— Нет, не хочется, — ответил он другу, не оборачиваясь, и поспешил уйти, чтобы избежать дальнейших расспросов и уговоров, и не видеть этих сочувствующих, и одновременно укоризненных взглядов своих товарищей. Пить действительно не хотелось, даже появлялось небольшое чувство отвращения при воспоминании о вкусе и запахе спиртных напитков. Видимо, сказывался результат работы над его телом, а может быть, и мозгом этого странного старика.
Всё ещё погружённый в свои мысли, неспешно дошёл до угла своего дома, как вдруг размышления прервал визг тормозов и шипение трущейся об асфальт резины автомобильных покрышек. “Вот он!” — услышал Андрей крик из кабины и, обернувшись, увидел ту самую иномарку, хозяин которой сегодня утром пытался избавиться от мусора весьма нецивилизованным способом. Двери распахнулись, и из машины выскочили два парня, лет по восемнадцать. За ними, со стороны водителя, вышел третий паренёк, по всей видимости, тот самый, к которому его мусор вернулся обратно.
— Ты что ж, тварина, делаешь? Бомжара вонючий! — не успев выйти из машины, начал наседать Мусоровоз, как, тут же в шутку, окрестил его Андрей и улыбнулся про себя.
Его небритое лицо, видимо, и правда сейчас было похоже скорее на бомжа, чем на обычного человека.
— Ты, падла, смерти своей захотел? Да ты у меня сейчас сожрёшь всё то, что мне в тачку закинул, и ещё пару пакетов прицепом! — всё больше распалял себя паренёк, уже подскочив к стоявшему неподвижно Андрею на расстояние вытянутой руки. — Да я тебя в этом мусоре зарою, гнида поганая!
Двое его дружков остановились чуть поодаль, с двух сторон от товарища, и с надменными ухмылками наблюдали за происходящим. Они пришли, скорее, посмотреть на шоу, чем поучаствовать в драке. Уверенные в том, что их дружок прекрасно сам справится с этим типом, они с презрительными выражениями на лицах и с некоторым нетерпением наблюдали за происходящим, и на то, что будет очень весело, вряд ли рассчитывали. Но вдруг?...
Краем глаза Андрей заметил, как куда-то испарились старушки, только что сидевшие на лавочке возле подъезда. Вечерний двор стал каким-то пустынным и унылым; даже птицы, казалось, прекратили своё переливчатое пение и вели сейчас редкую одиночную перекличку, ожидая дальнейшего развития событий. Эти случайные свидетели, видимо, сочувствовали одинокому человеку, стоявшему напротив крепких парней спортивного телосложения.
Страха Столяров не испытывал, впрочем, как и каких-либо других чувств и эмоций. На теле начала появляться уже довольно знакомая липкость, будто выдавливаемая неизвестной силой из организма наружу. Было ощущение, что, вместо привычного пота, из пор по всей поверхности кожи выступали капельки сладкого густого киселя. Голос стоявшего рядом парня зазвучал низко и растянуто, как на замедленном воспроизведении магнитофонной записи. Андрей вспомнил старый отцовский бобинный магнитофон и то, как он ещё ребёнком любил переключать скорости, тем самым изменяя звучание голоса от высокого — “лилипутского”, до низкого — рычащего. Ощущения эти были уже знакомы. Очередные парадоксы времени, из-за которых, по неведомой причине, оно вновь замедлило свой ход и сгустилось до желеобразного состояния.
— Ч–т-о ты мо-лч-и-шь, ло-ш-а-ра? — неестественно растягивая буквы и слоги, продолжал “наезжать” Мусоровоз, и его правая рука медленно, словно в замедленной съёмке, потянулась к стоявшему напротив мужчине.
Пока рука нападавшего медленно выпрямлялась, Андрей успел рассмотреть белую, нетренированную кисть правой руки, большую золотую печатку, с изображением человеческого черепа, и вздувшиеся синие вены на руке. В момент, когда тонкие пальцы Мусоровоза почти вплотную приблизились к вороту его футболки, в желании ухватиться за неё, Столяров не спеша взял их в свою ладонь, слегка потянул чуть на себя и в сторону. Это было обманное движение — для того, чтобы противник начал сопротивляться и приложил усилие в противоположном направлении. Только лишь ощутив начавшееся противодействие со стороны своего противника, Андрей резко крутанул руку в обратном направлении — снизу вверх и сверху вниз, немного разворачивая туловище влево. Следующее, что он увидел, это медленно пролетающие на уровне его головы ноги в фирменных кроссовках, и услышал короткий гулкий удар упавшего на землю тела.
Перевёл взгляд на лица сопровождавших Мусоровоза парней. На них постепенно начали проявляться признаки удивления. Он не стал дожидаться, пока те придут в себя, и не спеша, как ему казалось, сделал шаг к тому, что оказался ближе, и провёл красивый круговой удар ногой в голову. Тот, так и не осознав, что происходит, так же, с характерным звуком, прислонился спиной к стене дома и плавно начал сползать по ней на землю. Глаза его потеряли осмысленное выражение и, не мигая, смотрели куда-то вдаль. Третий уже начал сгибать руки в локтях, желая принять защитную стойку, только делал он это очень нерасторопно, словно находился под наркозом. Хлёсткий удар кулака в солнечное сплетение заставил его мускулистое тело перегнуться пополам. После чего он так же неторопливо, как и предыдущие бойцы, свернувшись калачиком, прилёг на землю. В этот момент липкий пот на теле Столярова начал быстро испаряться. Окружающее пространство вновь продолжило своё существование по законам реального времени. Окинув беглым взглядом компанию Мусоровоза, мирно расположившуюся на тёплой земле, Андрей не стал больше здесь задерживаться, а, развернувшись, направился в свой подъезд.
Придя домой, закинул продукты в холодильник и, присев в кресло, поставил батарейки в пульт телевизора. Нажал на кнопку включения и уставился в появившееся на экране изображение. Желания смотреть чего-либо конкретного не было. Всё произошедшее с ним десять минут назад казалось скучным и бесцветным. Впечатление было такое, как после просмотра третьесортного боевика, который уже даже начал стираться из его памяти. Делать сейчас тоже ничего не хотелось. Он пощёлкал кнопкой, переключая каналы. Взгляд ни за что не цеплялся. В голове по-прежнему, словно пчёлы в улье, гудели и кружились одни и те же мысли, засевшие с самого утра. Палец автоматически всё нажимал и нажимал, а взгляд тупо смотрел на ритмично меняющиеся картинки.
Так продолжалось довольно долго. Время от времени Столяров отрывался от экрана, чтобы заварить себе чай (есть совсем не хотелось) и, обжигаясь горячим напитком, вновь смотрел в экран и нажимал на кнопку, лишь изредка задерживаясь чуть дольше на одном канале. Спустя несколько часов ему всё же это надоело и он, решительно выключив телевизор, пошёл в спальню и прилёг на свой любимый старенький диван, с наслаждением расслабляя уставшую от долгого сидения спину.
Лишь только тело расслабилось, и глаза закрылись в полудрёме, как в голове прозвучал знакомый уже голос старца. Теперь он казался вполне естественным, будто сопровождал Андрея всю его сознательную жизнь.
— Спать ещё рано. Теперь каждый вечер перед сном будешь выполнять то, чему сейчас обучишься, — предупредил Учитель и продолжил свои наставления, — ляг ровно, дыши спокойно, расслабься ещё больше. Сейчас ты будешь учиться медитировать.
Андрей, будто ожидал чего-то подобного, с удовольствием начал выполнять указания.
— Сегодня я дал тебе на практике ощутить эффект замедления времени. Ты видел, насколько эффективным бойцом ты можешь быть, если овладеешь этой техникой. Знаю, что тебе это понравилось. Но это было моё вмешательство. Чтобы самому приобрести такие способности, нужно очень много работать и учиться. А начать нужно с самого простого — с медитации.
Голос стих, давая слушателю настроиться на нужную частоту восприятия.
— Запомни, каждая медитация начинается с хорошего расслабления всего тела, — голос потёк плавно и тягуче, позволяя слушателю максимально точно выполнять всё необходимое. — Почувствуй, как исчезает напряжение, как мысли покидают твою голову. Голова абсолютно пуста, ты ни о чём не думаешь, не рассуждаешь, не вспоминаешь. Внутри полная тишина и спокойствие. Всё внимание сосредоточено на точке между бровей.
Команды отдавались спокойно, но так властно, что сознание, а за ним и тело беспрекословно следовали всему, что им приказывали. Наконец, Андрей ощутил полнейшее расслабление. Его внешняя грубая оболочка словно растворилась в воздухе и стала совсем невесомой. Круживший и мучавший целый день хаос мыслей в голове сначала упорядочился, а затем и вовсе растаял и ушёл в небытие. Стало легко и спокойно. Блаженство растекалось по всему организму. Такое состояние он испытывал впервые. Конечно, о чём-то подобном он читал в эзотерической литературе. “Кажется, в такое состояние входили практикующие йоги”, — мелькнула в голове мысль и тут же исчезла, как и все остальные. Чувство умиротворения, в котором он находился сейчас, невозможно было описать никакими словами. Возможно, это и есть та самая Нирвана. Только кто же сможет правильно и достоверно описать и дать название тому, что неподвластно нашим грубым человеческим органам чувств. Столяров ощущал, как вначале его тело, растворяясь и разлетаясь на мельчайшие частицы, заполнило всю пустоту комнаты, образовав с ней единое целое, затем ощутил единство с домом, городом и, наконец, одним целым с планетой и всей Вселенной. В этот момент он был всем и ничем одновременно. Подобные чувства единения он испытывал во сне, когда его подсознание парило над древним материком Гипербореей.
Сейчас, как и при первом знакомстве с Учителем, время потеряло свою величину и значение. Сколько длилась эта эйфория, трудно было даже предположить. Однако, в нашем материальном мире всё когда-нибудь заканчивается. Андрей открыл глаза, пошевелил пальцами ног и рук. Тело было лёгким и отдохнувшим. В голове вновь зазвучал голос наставника:
— Молодец, — похвалил он, — у тебя всё хорошо получилось. Теперь слушай задание на завтра. Оно может показаться весьма простым, но ты не обольщайся: чтобы выполнить и освоить его, тебе придётся приложить изрядное количество сил, терпения и внимания. Сколько времени уйдёт на его освоение, зависит только от твоего усердия и настойчивости. Так вот, упражнение называется “Сердечная радость”. Предназначено оно для открытия и развития сердечного центра — центра Любви и Сострадания. Лишь открыв его, ты поймёшь, как многие заблуждаются в этих двух привычных понятиях. За Любовь принимают привязанность, вожделение, чувство собственности и прочее, а за Сострадание обычную жалость, которая так же, как и многие другие негативные чувства, просто разрушает тех, на кого она направлена.
В чём заключается задание? Завтра, как только прозвенит будильник, тебе нужно создать на лице улыбку и постараться удерживать её в течение всего дня. Это раз. Второе — постарайся проснуться так рано, чтобы ты перед уходом на работу успел сделать не только зарядку, но и провести такую же медитацию, как сегодня вечером, только сидя, и в течение часа.
Как я уже сказал, задания на вид простые. Выполнять их нужно каждый день. Однако помни, что сегодня во многом я тебе помог, но с завтрашнего дня ты всё будешь делать сам. На сегодня я прощаюсь с тобой.
Немного помолчав, Учитель добавил:
— Успехов тебе, внучок!
В голосе чувствовалась надежда, а также душевность и родительская любовь к своему чаду.
* * *
Утро новой рабочей недели началось, как всегда, со звонка будильника, который Андрей предусмотрительно с вечера поставил на четыре часа утра. Сделать предстояло много и, чтобы не опоздать на работу, он встал намного раньше обычного. Проснувшись, вскочил с дивана и направился в ванную. По дороге успел отметить для себя, что ожидаемой крепатуры, после вчерашней интенсивной разминки, не было и следа, что весьма порадовало. Взглянул в зеркало на своё хмурое, небритое лицо, и электрическим разрядом в голове пронеслось: “А где твоя улыбка?” — и рот тут же попытался изобразить что-то на неё похожее. Это действие немного развеселило Столярова. Погримасничав перед зеркалом несколько секунд и выбрав оптимальное выражение лица, быстро освежился под прохладным, бодрящим душем. Растерев докрасна своё тело полотенцем, вернулся в спальню, убрал постельные принадлежности и приступил к медитации, как велел его наставник. Пока он проделывал все эти привычные дела, несколько раз ловил себя на том, что улыбка вела себя, как хитрый непослушный зверёк, который, почувствовав малейшее ослабление контроля за собой, тут же прятался в норку. Она упрямо не хотела надолго оставаться на лице. Андрею приходилось вновь и вновь растягивать губы, заставляя мимические мышцы заучить и зафиксировать необходимое положение.
Однако к тому времени, когда он закончил все свои утренние дела и запирал снаружи входную дверь, отправляясь на работу, в голове проскользнула мысль, что улыбка сделала своё полезное дело — настроение беспричинно улучшилось, на душе было спокойно и радостно. Даже в обыденности будничного дня появилось что-то неуловимо приятное и хорошее, мир окрасился в пёстрые, радующие глаз цвета.
Немного огорчало то, что сегодня во время медитации не удалось ощутить тех чувств, которые он испытывал вчера, даже приблизительно. В голову лезли всякие мысли, тело постоянно напрягалось в разных местах, как только он терял контроль. В общем, всё оказалось гораздо печальнее, чем он предполагал. Помучавшись с получаса, он провёл интенсивную разминку по своей программе, ещё раз принял, теперь уже контрастный душ и плотно позавтракал. Из-за насыщенного событиями вчерашнего дня он чуть было не позабыл о Казимире. Налив в блюдечко купленного для него молока и достав из пакета несколько пряников, разложил это нехитрое угощение под потолком на посудном шкафу, стоявшем в углу комнаты. Домовой себя никак не проявлял ни вчера, ни ночью, ни сегодня с утра. Где-то вдалеке, в который раз, отозвалась подленькая мыслишка о психическом здоровье, но сегодня её голос был тихим и неубедительным. Удостоверившись, что все необходимые утренние мероприятия выполнены, в хорошем настроении Андрей покинул своё жилище.
С уходом из дома его тренировка не закончилась, а наоборот, продолжаясь, ещё больше усложнилась. То, что у него начало неплохо получаться у себя в квартире, при выходе во внешний мир создало новые, даже непредполагаемые проблемы. Казалось, что только он переступил порог своего дома, как все трудности этой жизни и связанные с ними негативные эмоции просто выплеснулись на него тёмным потоком грязи, запачкавшим и залепившим собой весь позитив, накопленный с утра.
Началось с того, что выскочив из подъезда, Андрей со всей скорости налетел на сидящего у дверей и, видимо, ожидающего какой-нибудь подачки пса. Собака, рассчитывающая вовсе не на пинок в бок, заскулила и бросилась прочь, а он, негромко выругавшись, вспомнил про улыбку и, воссоздав необходимое выражение на лице, двинулся дальше.
— Чё ты мне лыбишься? — протянул писклявым голоском какой-то толстый мужик, стоявший рядом на остановке. Его высокий и неприятный голос никак не вязался с обрюзгшим крупным телом своего владельца.
Андрей отвернулся и отошёл в сторонку, чтобы не создавать конфликта и не раздражать человека, для которого понедельник был явно тяжёлым днём, и для которого наблюдать, как кто-то рядом улыбается, было свыше всяких сил. Благо, вскоре подошла маршрутка, и в неё удалось втиснуться.
— С утра глаза зальют или накурятся, а потом стоят тут, лыбу давят, — это уже был голос немолодой, сутуловатой женщины, обращённый в его сторону. Видимо, в её жизни тоже было мало радости, и вид счастливого человека её тяготил и приводил в негодование.
Уйти в сторону в переполненной маршрутке было некуда, поэтому Андрей, как смог, повернулся от женщины в противоположную сторону. Однако, и здесь ожидал подвох. С этой стороны к нему вплотную стояла женщина старше средних лет, по виду довольно потрёпанная жизнью, но которая старалась скрыть эти признаки толстым слоем макияжа на лице. Законный мужчина у неё явно отсутствовал, о чём свидетельствовало обручальное кольцо на безымянном пальце левой руки, которой она крепко ухватилась за поручень. Об этом же говорил и грустный, оценивающий всех людей противоположного пола взгляд. Увидела улыбающегося ей довольно молодого и привлекательного мужчину, и её лицо тоже расцвело, обнажая неполный комплект жёлтых от никотина зубов. В её взгляде появились надежда и ожидание. “Блин, только этого мне ещё не хватало”, — подумал Андрей, но больше вертеться он не мог. Пришлось ехать ещё несколько остановок рядом с этой дамой, мило улыбаясь друг другу. “Ну, не выходить же, в самом деле, из-за неё из маршрутки”.
На работе в этот день тоже все словно договорились выжать из него такие негативные эмоции, какие только возможно. На проходной попросили дыхнуть, заподозрив, что он пьяный. Начальник участка, проводивший утреннее собрание, обвинил Андрея в том, что он смеётся над его словами и потребовал прекратить эти ухмылочки в его адрес. Другие сослуживцы просто всячески подшучивали над его лицом в течение дня. В общем, день прошёл далеко не весело.
Вечером, уже сидя у себя дома, начал подводить итоги практики и решил, что, несмотря ни на что, сегодня с заданием он всё же справился. Однако пришёл и к неутешительному выводу: “Люди отвыкли улыбаться. Их сердца, будто старые, брошенные хозяевами дома — внутри пусты и мрачны, а снаружи наглухо заколочены досками и заложены кирпичом. К ним невозможно сейчас достучаться простой, искренней улыбкой. Замурованные, словно в сырых склепах, человеческие сердца заржавели, замёрзли и потеряли чувствительность. Конечно, не у всех всё так плохо, но большинство находится сейчас именно в таком состоянии. Как достучаться до людей, как растопить лёд их пустых, остывающих сердец?”.
Медитация, которую Андрей провёл перед сном, была так же, как и утром, весьма неплодотворной. Теперь в голове были мысли и рассуждения о добре и зле, любви и ненависти, о прошедшем дне и людях, которые ему встречались. Видя, что ничего не получается, хотел оставить на завтра эту практику, как в голове зазвучал голос Учителя:
— Не торопись, внучок, — ласково произнёс старик, — рано ещё заканчивать.
Столяров внутренне подобрался и сосредоточился. И действительно, чего это он так раскис.
— Завтра утром тебе необходимо будет объединить две предыдущие практики и направить своё внимание вовнутрь своего тела. Сейчас мы это попрактикуем.
Учитель подождал некоторое время, чтобы дать ученику осознать суть задачи.
— Вижу, ты готов. Продолжай расслабляться, особенно в области переносицы. Так, хорошо! Ты чувствуешь, как всё тело отреагировало на расслабление этого участка. Теперь слегка улыбнись этому месту. Улыбку не надо делать до самых ушей. Такое её исполнение и привлекало к тебе ненужное внимание окружающих. Тебе достаточно лишь обозначить её самыми краешками губ и глаз. Ощущение улыбки должно исходить изнутри. Улыбайся переносице, затем начинай опускаться ниже по лицу к горлу, затем остановись на середине груди, в сердечном центре. Задержись в этом месте, почувствуй, как будто красивый красный цветок расцветает здесь. Порадуйся этому явлению и затем поочередно улыбнись каждому органу своего тела в отдельности.
Такая незамысловатая практика поможет восстановить твои жизненные силы, успокоит ум и исцелит твой организм. Будешь делать её каждое утро перед медитацией. Попробуй проделать всё это сейчас, и ложись спать.
Голос умолк. Проделав всё, что было задано, Андрей действительно вышел из медитации уже в хорошем настроении и полном спокойствии. Упражнение явно положительно повлияло на его самочувствие и нервную систему в частности. “У меня всё получится, — промелькнула в голове позитивная установка, – я всё смогу”.
С такими мыслями в этот вечер и уснул, мирно и счастливо посапывая и улыбаясь во сне. Погрузившись в приятное забытье, он уже не слышал доносившихся с кухни звуков отсёрбываемого из блюдца молока и необычного для людского уха чавканья и причмокивания.
