В ведической культуре мироустройство рассматривается как совокупность и нераздельное взаимодействие трех уровней, или планов: Прави, Яви и Нави, проявляющихся в человеке как Дух, душа и тело. Следовательно, целостный подход к исцелению человека подразумевает комплексную совместную практику на всех трех планах. В соответствии с этим в славянской Здраве выделяются три метода исцеления.
Методы Прави – практика с причиной недуга на уровне сознания. Попирание законов Прави (Законов Сварога) приводит к потере духовных ориентиров и возникновению стойких привязанностей к преходящим явлениям, к вовлеченности в неуправляемую игру страстей и полному забвению своей истинной природы. Человек, не желающий поддерживать в себе внутреннюю гармонию, отрекается от Прави, от духовного водительства. В то же время без гармонии в Духе невозможно достичь гармонии в душе и теле, между Явью и Навью.
Явь и Навь, душа и тело сами по себе не враждуют друг с другом, тем не менее, они уравновешиваются водительством Духа – Прави. Когда человек теряет руководство Духа, он утрачивает и гармонию. Тело и душа становятся похожими на общеизвестных персонажей басни И. А. Крылова про Лебедя, Рака и Щуку, стремящихся тянуть каждый в свою сторону. А в итоге человеком завладевают болезни. Надо сказать, что подобный подход хоть и схематично, но достаточно точно отражает развитие психосоматических болезней, борьбой с которыми столь озабочена современная официальная медицина.
«Здрава» учит, что факторами, непосредственно нарушающими естественную гармонию в душе и теле, являются семь Навей, которые нельзя терпеть, и семь Явей, в которые лучше не впадать.
Семь Навей:
- – боль,
- – холод,
- – недосыпание,
- – голод,
- – жажда,
- – обида,
- – естественная нужда.
Семь Явей являются противоположностями по отношению к семи Навям. Это:
- наслаждение,
- избыточное тепло,
- избыточный сон,
- обжорство,
- избыточное питье,
- лесть,
- бесконтрольность естественных позывов и влечений.
Методы Нави в системе «Здравы» – это сознательное ограничение души. Они нацелены на восстановление гармоничного течения энергетических потоков в теле человека.
К ним относятся:
– воздержание в еде и мероприятия, направленные на очищение организма от недоокисленных продуктов метаболизма;
– закаливание холодом;
– статические упражнения.
Методы Яви – методы развития тела и увеличения его энергетического потенциала.
К ним относятся:
– здравое питание,
– закаливание жаром (баня),
– динамические упражнения.
Согласно «Здраве», здравие – это равновесие трех методов: Прави, Нави и Яви.
Все они в совокупности являются как исцеляющими, так и профилактическими. Поэтому для достижения максимальной эффективности они должны, гармонично сочетаясь, без значительных перерывов практиковаться в течение всей жизни. И действительно, при близком рассмотрении методы Прави, Нави и Яви неразделимы, как неразделимы Дух, душа и тело.